Vibrant red beetroot slice showing natural concentric rings and texture for endurance and heart health.

Išsamūs tyrimai ir recenzuoti moksliniai darbai apie burokėlių naudą patvirtina ir įrodo jų ilgą naudą. Remiamas Tarptautinio olimpinio komiteto, burokėlių vartojimas skatina greitesnį, stipresnį ir saugesnį pasirodymą – natūraliai.

Europos sporto konkurencingoje aplinkoje sportininkai nuolat ieško saugių, veiksmingų ir teisėtų būdų įgyti konkurencinį pranašumą. Gera žinia? Mokslas pateikė aiškų kelią. Tarptautinis olimpinis komitetas (TOK), sąžiningumo ir pasirodymo standartų švyturys, oficialiai pripažino burokėlį kaip vieną iš penkių papildų, turinčių pakankamai įrodymų pagerinti sportinį pasirodymą.

Šis pripažinimas įtvirtina burokėlio vietą natūralios sporto mitybos priešakyje visoje Europoje ir už jos ribų.

Kodėl burokėlis išsiskiria: Tarptautinio olimpinio komiteto patvirtinimas

Tarptautinio olimpinio komiteto (TOK) konsensuso pareiškimas apie maisto papildus ir aukšto lygio sportininkus yra griežtas vadovas sporto specialistams, treneriams ir sportininkams. Jame kritiškai peržiūrimi turimi moksliniai įrodymai, nustatant papildus, kurie iš tiesų veikia. Norint patekti į šią elitinę penketuką (kurį sudaro ir kofeinas, kreatinas, beta-alaninas bei natrio bikarbonatas), papildas turi parodyti nuoseklų ir reikšmingą ergogeninį (pagerinantį našumą) poveikį remiantis tvirtais, recenzuojamais tyrimais.

Burokėliai, ypač koncentruotos miltelių formos, tokie kaip Stamox, atitinka šį griežtą kriterijų dėl jų gausaus maistinių nitratų kiekio.

Mokslas už Europos pranašumo: kaip Stamox skatina našumą

Suvirškinus, nitratai burokėliuose organizme virsta azoto oksidu (NO). Ši molekulė atlieka svarbų vaidmenį širdies ir kraujagyslių sveikatai bei, ypač sportininkams, fizinio krūvio fiziologijoje.

Spoon scooping vibrant beetroot powder from glass jar, natural endurance and recovery supplement

Pagerintas ištvermės lygis ir VO2 max
Vibrant beetroot juice in a chilled glass, rich in antioxidants for endurance and recovery

Padidinta galia ir jėga
Fresh organic beetroots with vibrant deep red skin, natural source for beetroot powder supplements

Greitesnis atsigavimas

  1. Pagerintas ištvermės lygis ir VO2 max:

    Azoto oksidas veikia kaip galingas kraujagyslių išsiplėtėjas, atpalaiduodamas ir plečiant kraujagysles. Šis poveikis žymiai pagerina kraujo tekėjimą į dirbančius raumenis, efektyviau tiekiant deguonį ir maistines medžiagas.

    Europos dviratininkams, įveikiantiems kalnų įkalnes, bėgikams, siekiantiems asmeninių rekordų maratonuose, ar irklavimo sportininkams, siekiantiems greitesnių distancijų, tai reiškia sumažėjusias deguonies sąnaudas fiziniam krūviui. Raumenys gali dirbti didesniu intensyvumu ilgiau, sunaudodami mažiau deguonies, kas tiesiogiai reiškia pagerėjusią ištvermę ir padidėjusį VO2 max.

  2. Padidėjusi jėga ir galia:

    Nors dažnai siejamas su ištverme, burokėlis taip pat atlieka svarbų vaidmenį didinant jėgą. Pagerėjęs kraujo tekėjimas naudinga ne tik lėtai susitraukiantiems raumenų skaiduloms, bet ir greitai susitraukiantiems, atsakingiems už sprogstamus judesius – svarbius futbolo sprintams, regbio grumtynėms ar galingiems šuoliams lengvojoje atletikoje.

    Tyrimai parodė, kad nitrato papildai gali pagerinti raumenų susitraukimo efektyvumą, leidžiant sportininkams generuoti daugiau jėgos ir galios atliekant intensyvius krūvius.

  3. Greitesnis atsistatymas:

    Po fizinio krūvio pagerėjusi kraujotaka padeda efektyviau pašalinti metabolinius šalutinius produktus, tokius kaip pieno rūgštis.

    Be to, padidėjęs kraujo tekėjimas pagreitina gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų ir atstatomųjų junginių pristatymą į pažeistą raumenų audinį, kas lemia greitesnį atsistatymą. Tai leidžia Europos sportininkams, nuo vietinių klubų iki tarptautinių varžybų dalyvių, treniruotis intensyviau ir dažniau, nesukeliant pervargimo.

Speed skaters racing on ice track in aerodynamic suits, showcasing endurance and power

Stamox: Jūsų natūrali, IOC pripažinta pranašystė visoje Europoje

Sportininkams visoje Prancūzijoje, Vokietijoje, Jungtinėje Karalystėje, Italijoje ir kitur, svarbu rinktis papildus, paremtais griežtais moksliniais tyrimais. Stamox siūlo koncentruotą, patogų ir veiksmingą būdą įtraukti patikrintą burokėlių naudą į savo kasdienę rutiną. Tai leidžia stiprinti jūsų kūno natūralius gebėjimus siekti aukščiausio našumo tvariai ir etiškai.

Rinkdamiesi papildą, pripažintą Tarptautinio olimpinio komiteto (IOC), investuojate į patikrintą strategiją. Nesvarbu, ar ruošiatės vietiniam triatlonui, kontinentiniam čempionatui, ar tiesiog siekiate jaustis stipresni ir greičiau atsigauti kasdienėse treniruotėse, Stamox burokėlių milteliai gali suteikti tą svarbią, natūralią pranašumą.

Nuorodos

  1. Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., ir kt. (2018). IOC konsensuso pareiškimas: maisto papildai ir aukšto lygio sportininkas. Tarptautinis sporto mitybos ir fizinio krūvio metabolizmo žurnalas, 28(2), 104-121. [Nuoroda į santrauką PubMed ar panašiame sporto mokslo žurnale] - Tai pagrindinis IOC pripažinimo šaltinis. Sužinokite daugiau
  2. Jones, A. M. (2014). Maistinis nitratas ir fizinis pajėgumas. Sporto medicina, 44(priedas 1), S35-S45. [Nuoroda į santrauką PubMed ar panašiame sporto mokslo žurnale] - Labai cituojamas apžvalginis straipsnis apie veikimo mechanizmus.
  3. Wylie, L. J., Blackwell, J. R., Gorrian, F. J., ir kt. (2013). Burokėlių sultys ir fizinis krūvis: farmakodinaminiai ir dozės-atsako santykiai. Taikomosios fiziologijos žurnalas, 115(3), 325-336. [Nuoroda į santrauką PubMed ar panašiame sporto mokslo žurnale] - Parodo dozes ir poveikį.
Athlete running with patented beetroot extract supplement, formulated in Norway for endurance and performance