La frequenza cardiaca durante le corse leggere scende da 136-145 bpm a soli 122-125 bpm. Lo stesso sforzo, con un costo cardiaco significativamente inferiore!
Ritmo di Gara Più Veloce
Ho percorso lo stesso percorso di 5 km a 8 settimane di distanza con un tempo più veloce (6:20/miglio contro 6:30/miglio) e una frequenza cardiaca media più bassa (155 bpm contro 161 bpm). Più velocità, meno sforzo.
Resistenza incredibile
Che ne dici di una corsa di allenamento per la maratona di 23 miglia con una frequenza cardiaca media di soli 135 bpm? Efficienza straordinaria.
Su risultati individuali
I miglioramenti delle prestazioni sono molto individuali e dipendono da una moltitudine di fattori, tra cui l’età di allenamento dell’atleta, la predisposizione genetica, il piano di allenamento, la dieta complessiva e così via.
Il modello dei dati è altamente coerente con l’effetto scientificamente documentato della supplementazione di barbabietola, e con i risultati ottenuti dagli atleti stessi utilizzando Stamox.
1
/
di0
1
/
di0
Acquisto rapido
Scegliere una selezione comporta un aggiornamento completo della pagina.