Abraham Spring, edző és alapító, Unbroken Triatlon Klub
Abraham Spring egy több területen tevékenykedő edző, akinek módszere összekapcsolja a csúcsteljesítményű sportot az idegrendszeri tréninggel. Edzett és versenyzett labdarúgásban, atlétikában, küzdősportokban és állóképességi sportágakban, ami révén mélyreható tapasztalatot szerzett a stresszről, az alkalmazkodásról és a hosszú távú atlétikai fejlődésről különböző teljesítménykörnyezetekben. Emellett több mint száz napot töltött csendes meditációban, és olyan edzői filozófiát alakított ki, amely a nyugalmon, a technikai pontosságon és a fenntartható fejlődésen alapul.
Szakadatlan triatlon
Az Unbroken Triatlon ezt az eszmét tükrözi. Az edzés a hatékony erőfejlesztésre, a tudatos úszás-kerékpár-futás fejlesztésre, valamint a testet és az idegrendszert védő regenerációs gyakorlatokra összpontosít. A cél nem egyetlen csúcsteljesítmény, hanem olyan sportolók nevelése, akik intenzitást tudnak kontrolláltan alkalmazni, fáradtság alatt is tiszta fejjel maradnak, és a teljes szezon során fenntartják a teljesítményt.
Stamox együttműködés
Ennek a keretrendszernek a részeként a Spring a Stamox-szal dolgozik együtt, amely egy növényi alapú cékla kivonat, és célja a sejtes energia, az oxigénhatékonyság és a regeneráció támogatása. A partnerség ugyanazon elv mentén áll, amely az Unbroken-t is vezérli: a tartósság a felvágás helyett, a következetesség a hullámzások helyett, és a fenntartható alkalmazkodás a rövidítések helyett. A Stamox egy olyan rendszer része, amely az erőfejlesztésre, légzéstechnikára, helyes tempózásra, táplálkozásra és alvásra épül, támogatva azt a sejtes alapot, amely lehetővé teszi a sportolók számára a minőségi és ismétlődő edzést.
Természetes teljesítmény
A kiegészítést szándékosan vezetik be, és csak ott, ahol kiegészíti a sportoló meglévő szokásait. A hangsúly továbbra is a kapacitás fejlesztésén van az edzés, a tudatosság és a regeneráció révén, a Stamox pedig egy olyan elemként szolgál, amely támogatja ezt a hosszú távú fejlődést.
1
/
nak/nak0
"A teljesítmény nem arról szól, mennyire tudsz ma keményen hajtani. Hanem arról, hogy a tested és az elméd mit tud következetesen ismételni hónapokon és éveken át."
További információkért a klubbal kapcsolatban kérjük, lépjen kapcsolatba Abraham-mal az alábbi elérhetőségeken:
