Stamox is a high strength extract of beetroots, ensuring maximal effects for health and performance. Stamox is derived from a premium beetroot, and extracted in a way that is unique and patented. If you are going to win, you have to choose the best.

How much Stamox is equivalent to a glass of "regular" beetroot juice?

There are many types of beetroot juice available for purchase. But the "strength" of these is not described, defined and tested in more detail. This is why one glass of beetroot juice has a good effect, but the juice from another bottle of the same brand may have zero effect.

What are the key benefits?

Stamox has a high content of nitrates, which the body converts into nitric oxide, improving blood flow and potentially lowering blood pressure, along with its rich source of antioxidants, vitamins, minerals, and fiber.

Does it increase VO2 Max

Improved Exercise Performance: The nitrates in beetroot may improve athletic performance and reduce muscle soreness.

A VO2-max növelése Stamoxszal: egy bajnok evezős bizonyítéka

Aerial view of a white sandy beach and turquoise ocean next to green mountains in Norway.

Norvég evezős bajnok

Thomas Elholm

Elholm hat hónapja használja a Stamoxot, és ez idő alatt lenyűgöző fejlődésen ment keresztül. Ezt a nemzeti bajnokságon szerzett 2 arany- és 2 ezüstérem koronázta meg. Egypárevezősben 2000 méteren a 6:30 perces határt is áttörte, és úgy véli, hogy a sebességében és erőnlétében tapasztalt ugrásszerű javulás a Stamox használatának köszönhető.

"A Stamox jelentősen hozzájárult a sikeremhez"

Thomas a tüdőkapacitás, az erő és az állóképesség folyamatos növekedését mérte a Stamox használatának megkezdése óta. A Stamoxot rendszeresen használta, és állítása szerint a Stamox jelentősen hozzájárult ehhez. A Stamox megkönnyíti az edzést, és extra erőt biztosít.

A Stamox arra való, hogy a jó sportolókból győzteseket faragjon.

„Egyértelmű, hogy a VO2-értékem növekedése a Stamox céklaporának köszönhető. Ezekkel a tesztekkel bizonyítottam, hogy a Stamox céklakivonata a lehető legmagasabb szinten hatékony. Az, hogy novembertől februárig 72,1-ről 76,6-ra növeljem a VO2-értékemet, önmagában edzéssel rendkívül valószínűtlen. A Stamox megkönnyíti az edzést, és extra erőt ad.”

Black and white photo of a male rower in a single scull on a calm lake.

Thomas elmagyarázza, hogyan működik a Stamox.

„A maximális oxigénfelvétel (VO2max) az állóképességi sportokban a teljesítmény legfontosabb egyedi tényezőjének számít. A VO2max az a legnagyobb oxigénmennyiség, amelyet a szervezet egy perc alatt fel tud venni és fel tud használni. Általában nagy intenzitású terhelés közben mérik, amely során 4–6 perc után kimerülünk.

A VO2max mérése azért fontos, mert betekintést ad abba, hogy rendelkezésre álló oxigén mellett mennyi energiát tudunk felszabadítani szénhidrátokból és zsírokból (aerob energia). A szénhidrátok aerob anyagcseréje a szervezet által felvett VO2 literenként 21,1 kJ (5,05 kcal) energiát biztosít, míg a zsírok anyagcseréje 19,7 kJ (4,7 kcal) energiát ad a felvett VO2 literenként. A VO2max értékét általában a percenként és testtömeg-kilogrammonként felvett oxigén milliliterében fejezik ki (ml × kg⁻¹ min⁻¹). Ha a VO2 értékét elosztjuk a testtömeggel, különböző testtömegű emberek VO2-értékei is összehasonlíthatóvá válnak.

A VO2max értékét elsősorban a szív pumpafunkciója (a percenkénti VO2 térfogata), valamint a dolgozó izmok oxigénfelvétele határozza meg. Összefoglalva: a csúcssportolók által elért VO2max-értékek körülbelül 50–100%-kal magasabbak, mint az „Ola Nordmann” értékei. A csúcssportolóknál tapasztalható, ezt a különbséget magyarázó edzésadaptációk főként a nagyobb verőtérfogattal rendelkező, terhelhetőbb szív, a megnövekedett vértérfogat, valamint az izmokban található hajszálerek és mitokondriumok nagyobb sűrűsége.

VO2max-teszt

2012. novemberi teszt 2012. decemberi teszt 2013. februári teszt

1 perc 12 km/h 40,8 VO2 1 perc 12 km/h 36,5 VO2

2 perc 13 km/h 54,3 VO2 2 perc 13 km/h 54,8 VO2

3 perc 14 km/h 59,7 VO2 3 perc 14 km/h 57,8 VO2

4 perc 15 km/h 63,1 VO2 4 perc 15 km/h 65,0 VO2

5 perc 16 km/h 66,9 VO2 5 perc 16 km/h 67,7 VO2

5:30 perc 17 km/h 72,2 VO2 5:30 perc 17 km/h 72,8 VO2

6 perc 17 km/h 74,3 VO2 6 perc 17 km/h 73,0 VO2

6:30 perc 17 km/h 72,1 6:30 perc 17 km/h 74,0 VO2 6:30 perc 18 km/h 76,9 VO

7 perc 18 km/h 76,2 VO2

MAXIMÁLIS VO2 72,1 MAXIMÁLIS VO2 74,2 MAXIMÁLIS VO2 76,6

MAXIMÁLIS LITER 4,8 MAXIMÁLIS LITER 5,404 MAXIMÁLIS LITER 5,433

SÚLY 72 kg SÚLY 73 kg SÚLY 71,3 kg

Magasság 180 Magasság 180 Magasság 180

VO2 max teszt a norvég laboratóriumból

Thomas, a nemzeti bajnok, VO2-teszteket végez, hogy megvizsgálja a Stamox hatását.

Thomas elmagyarázza: „Egy kis magyarázat a számokról és a működéséről. A maximális VO2 értékét az utolsó 2 mérés átlagából számítják ki. Új mérésre 30 másodpercenként kerül sor. A tesztet 12 km/h-s futással kezdtem, majd percenként 1 km/h-val növeltem a sebességet.

Minden egyes növelés után 1 percig kell futni a pontos eredmény érdekében. A legutóbbi teszten 18 km/h-s sebességgel 1 percig tudtam futni. Ez 1,7 km/h-s növekedés az előző alkalomhoz képest.

Minél nehezebb vagy, annál több litert képes termelni a szervezeted; a novemberi teszten például 72 kg volt a testsúlyom, és 4,8 litert mértek. A decemberi teszten 73 kg voltam, ezért a literszám természetesen növekedett. Februárban viszont kevesebbet nyomtam, mint az előző két teszten, mégis magasabb értéket kaptam (5,43 liter).

Egyértelmű, hogy ennek köze van a Stamox céklakivonatához és a magasabb VO2-értékhez.

A maximális VO2 esetében ez egy kicsit fordítva működik. Itt is szerepet játszik a testsúly. A gép által rögzített számokat a testsúllyal együtt értékeli, majd ebből határozza meg a VO2-t.

Ha tehát kevesebbet nyomsz, mint az előző teszten, de ugyanolyan jó formában vagy, akkor a VO2 természetesen magasabb lesz.

Ezekkel a tesztekkel bebizonyítottam, hogy a Stamox céklakivonata a lehető legnagyobb mértékben hatékony. Az, hogy novembertől februárig edzés önmagában 72,1-ről 76,6-ra növelte volna a VO2-értékemet, rendkívül valószínűtlen.”

2 arany- és 2 ezüstérem a norvég országos evezős-bajnokságon

Thomas Elholm mindenkit meglepett azzal, hogy 4 érmet nyert a 2013. szeptember 14–15-én megrendezett bajnokságon. Hat hónapja használja a Stamoxot, és ez idő alatt teljesítménye és eredményei a „jó” szintről a „válogatottságra kész” szintre fejlődtek. (lásd az újságcikket ezen a linken) Thomas szisztematikusan figyelemmel kíséri állapotát és teljesítményét, és a Stamox használatát úgy alakította, hogy az (a lehető legközelebb) 100%-ban megfeleljen testének és igényeinek. Gratulálunk neki ehhez a nagyszerű eredményhez, és büszkék vagyunk arra, hogy hozzájárulhattunk a sikeréhez.