A céklalé tápanyagainak köszönhetően pozitív hatással lehet a sportteljesítményre, mivel hozzájárul az állóképesség és a kitartás javításához. A céklalé elsősorban étrendi nitrátforrásként működik, amely a szervezetben nitrogén-monoxiddá alakul. A nitrogén-monoxid értágító hatású, vagyis kitágítja az ereket és elősegíti a jobb véráramlást. Ez fokozza az oxigén és a tápanyagok izomszövetekhez történő szállítását az állóképességi tevékenységek során.

A nem stimuláns teljesítményfokozókról szóló beszélgetésben Andy Galpin megemlítette, hogy a céklalékivonat megbízhatóan és hatékonyan javítja a teljesítményt, különösen a közepes és hosszabb időtartamú állóképességi teljesítmény esetén. A stimulánsokkal ellentétben a céklalé nem zavarja meg az alvást, ezért megfelelő választás lehet azok számára, akik esténként edzenek.

A céklalé/-kivonat szerepel Dr. Galpin sportteljesítményt és regenerációt támogató, nélkülözhetetlen étrend-kiegészítőinek listáján.

Cékla-kivonat – 5–8 mmol nitrát – 90 perccel edzés előtt