Black and white motion blur of competitive cyclists racing on a city street.

Britannian ensimmäinen palautumiseen keskittyvä triathlonseura

”Korjaamme taustalla olevat tekijät: sykevälivaihtelun (HRV), tulehduksen sekä hormonit, kuten dopamiinin, serotoniinin ja kortisolin. Tarjoamme myös huipputason triathlonvalmennusta.”
Athletic collage of a runner, cyclist, and man in sports gear with 'UNBROKEN' text on dark background.

Julkaistu: 13. kesäkuuta 2025
Stamox is a Pure and Patented Beetroot Extract Powder: A Supplement for Health, Speed & Endurance. Stamox Beetroot Extract Powder: A Sports Endurance Supplement for Health, Speed & Endurance. Boost endurance, stamina, vo2, vo2max, vo2 max, delay fatigue - Stamox

Abraham Spring, valmentaja ja Unbroken Triathlon Clubin perustaja

Abraham Spring on monilajivalmentaja, jonka menetelmä yhdistää huippu-urheilun ja hermoston harjoittamisen. Hän on harjoitellut ja kilpaillut jalkapallon, yleisurheilun, kamppailulajien ja kestävyyslajien parissa, mikä on antanut hänelle käytännön kokemusta stressistä, sopeutumisesta ja pitkäjänteisestä urheilullisesta kehittymisestä erilaisissa suoritusympäristöissä. Tämän ohella hän on viettänyt yli sata päivää hiljaisessa meditaatiossa, mikä on muovannut hänen valmennusfilosofiaansa, joka perustuu rauhallisuuteen, tekniseen täsmällisyyteen ja kestävään kehitykseen.

Keskeytymätön triathlon

Unbroken Triathlon ilmentää tätä ajattelutapaa. Harjoittelussa keskitytään siirtyvään voimaan, tavoitteelliseen uinti-, pyöräily- ja juoksukunnon kehittämiseen sekä palautumiskäytäntöihin, jotka on suunniteltu suojelemaan sekä kehoa että hermostoa. Tavoitteena ei ole yksi huippuhetki, vaan urheilijat, jotka pystyvät käyttämään tehoa hallitusti, säilyttämään selkeän ajattelun väsyneinä ja ylläpitämään suorituskykyä koko kauden ajan.

Stamox-yhteistyö

Osana tätä viitekehystä Spring tekee yhteistyötä Stamoxin kanssa. Stamox on kasvipohjainen punajuuriuute, joka on suunniteltu tukemaan solujen energiantuotantoa, hapenkäytön tehokkuutta ja palautumista. Kumppanuus noudattaa samaa periaatetta, joka ohjaa Unbrokenia: kestävyys näyttävyyden sijaan, johdonmukaisuus hetkellisten tehopiikkien sijaan ja kestävä sopeutuminen oikoteiden sijaan. Stamoxia käytetään osana kokonaisuutta, joka perustuu voimaharjoitteluun, hengitysharjoitteluun, oikeaan vauhdinjakooon, ravitsemukseen ja uneen. Ne tukevat solujen perustaa, jonka ansiosta urheilijat voivat harjoitella laadukkaasti ja toistaa suorituksiaan.

Stamox OxyPlus beetroot powder supplement container on snow with snowy mountains background

Luonnollinen suorituskyky

Ravintolisät otetaan käyttöön harkitusti ja vain silloin, kun ne täydentävät urheilijan
olemassa olevia tapoja. Painopiste säilyy suorituskyvyn kehittämisessä harjoittelun, tietoisuuden ja palautumisen avulla, ja Stamox toimii yhtenä tätä pitkäjänteistä kehitystä tukevana osana.
1 0

"Suorituskyvyssä ei ole kyse siitä, kuinka kovaa pystyt ponnistelemaan tänään. Siinä on kyse siitä, mitä kehosi ja mielesi pystyvät toistamaan johdonmukaisesti kuukausien ja vuosien ajan."

Lisätietoja klubista saat ottamalla yhteyttä Abrahamiin:

sähköposti: welcome@mindfulsubmerge.com

matkapuhelin:  07414 807997

Verkkosivusto:  www.unbrokenclub.com

Seuraa Instagramissa: @theunbrokenhq