Jätkame oma veebisaidi täiendamist teadusuuringute tulemuste ja kasutajakogemustega kogu maailmast. Kui teil on küsimusi, vajate nõu, soovite jagada oma kogemusi või anda tagasisidet, võtke ühendust meie Stamoxi meeskonnaga. 

Süstemaatilised ülevaated ja metaanalüüsid: Seda tüüpi uuringud koondavad mitme üksiku uuringu tulemused, pakkudes kõrgema taseme tõendeid. Otsige ülevaateid, mis on avaldatud mainekates ajakirjades, nagu Nutrients, Journal of Sports Sciences, MDPI, ning neid, mis on indekseeritud andmebaasis PubMed Central.

Juhuslikustatud kontrolluuringud (RCT-d): Üksikuid juhuslikustatud kontrolluuringuid, eriti topeltpimedaid ja platseebokontrolliga uuringuid, peetakse tugevateks tõenditeks.

Australian Institute of Sporti (AIS-i) spordilisandite raamistik: AIS liigitab peedimahla (nitraadid) A-rühma toidulisandiks, mis tähendab, et selle tõhususe kohta teatud spordialadel ja piisava annustamise korral on palju tõendeid. Nad soovitavad kontsentreeritud peedimahla, et tagada ühtlane ja usaldusväärne nitraatide tarbimine.