Athletes competing in a HYROX fitness race with various functional training exercises.
Atleta de HYROX

Shannon Troup preparándose para los campeonatos mundiales

Shannon Troup es atleta de HYROX y entrenadora en línea. Shannon es medallista de la IMMAF y de la IFMA, y ha estado usando Stamox de forma constante esta primavera. Competirá en los campeonatos mundiales de HYROX en Chicago en junio de 2025, con el respaldo de Stamox.

«El polvo de extracto de remolacha de Stamox contribuye a mi tipo de entrenamiento, especialmente al competir a un nivel tan alto como unos campeonatos mundiales. Stamox ayuda en muchos aspectos, pero uno de ellos es el suministro de oxígeno, lo que, en última instancia, contribuye a aumentar los niveles de resistencia al competir en HYROX. Esto es extremadamente importante.

Fit woman in blue athletic wear performing dumbbell shoulder presses during a workout.
Female athlete holding a HYROX Milan flag after a fitness competition.

"Stamox es de primera, realmente se notan mucho sus beneficios."

Stamox está repleto de beneficios: mejora la resistencia, el aprovechamiento del oxígeno, la potencia y la recuperación, poniendo a Shannon en la mejor posición posible para sus sesiones de entrenamiento diarias y sus próximos eventos de HYROX.

«Stamox es realmente excepcional; noto muchísimo sus beneficios. Ayer entrené durante 2 horas después de tomarlo y me sentí perfectamente bien.

Y el sabor es excelente. Mucho mejor que los shots de remolacha que se pueden conseguir.» - Shannon Troup

White HYROX text logo centered on a solid black background.

Beneficios del polvo de remolacha Stamox para atletas de HYROX

Mayor resistencia: El extracto de remolacha es rico en nitratos, que el organismo convierte en óxido nítrico. El óxido nítrico ayuda a relajar y ensanchar los vasos sanguíneos (vasodilatación), lo que aumenta el flujo sanguíneo y el suministro de oxígeno a los músculos. Esto puede mejorar la eficiencia del ejercicio y retrasar la fatiga, algo crucial para las exigencias de resistencia de HYROX (carrera y movimientos funcionales sostenidos).   

Mejor utilización del oxígeno: Al mejorar el flujo sanguíneo, el extracto de remolacha puede ayudar a los músculos a utilizar el oxígeno de manera más eficiente. Esto puede permitirte entrenar a intensidades más altas durante más tiempo, lo que resulta beneficioso tanto para los segmentos de carrera como para las estaciones de fuerza de HYROX.   

Mayor potencia: Algunas investigaciones sugieren que la suplementación con remolacha podría mejorar la potencia y el rendimiento durante el ejercicio de alta intensidad. Esto podría ser relevante para los componentes de fuerza de HYROX, como los empujes y arrastres de trineo y los lanzamientos de balón contra la pared.   

Recuperación más rápida: El aumento del flujo sanguíneo promovido por el óxido nítrico también puede favorecer la recuperación después del entrenamiento, al llevar nutrientes y eliminar los productos de desecho de los músculos de manera más eficaz. Algunos estudios sugieren que puede reducir el dolor muscular.

Mejora de la contracción muscular: El óxido nítrico también podría desempeñar un papel en la mejora de la liberación y utilización del calcio celular, esencial para la velocidad de contracción muscular. Esto podría ser beneficioso para los movimientos dinámicos de HYROX.   

Athletes competing in a high-intensity HYROX fitness race with spectators in the background.

Consideraciones para usar Stamox en HYROX:

Polvo de remolacha Stamox es una forma práctica de consumir remolacha para obtener beneficios en el rendimiento, ya que proporciona una dosis concentrada.

Dosis y momento de ingesta: Las investigaciones sugieren que el momento óptimo para tomar extracto de remolacha y obtener beneficios en el rendimiento es aproximadamente 2-3 horas antes del ejercicio.

Constancia: Algunos estudios indican que la suplementación constante con remolacha durante varios días podría proporcionar mayores beneficios al aumentar los niveles basales de nitratos.

Ponte en contacto

SHANNON TROUP | ENTRENADOR EN LÍNEA

Atleta de HYROX y entrenadora en línea. Medallista de IMMAF y medallista de IFMA

Competirá en los campeonatos mundiales de HYROX en Chicago en junio de 2025, impulsada por Stamox.

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