Το Stamox προσφέρει πολλά πιθανά οφέλη στους ποδοσφαιριστές, ενισχύοντας την αντοχή, την απόδοση στα σπριντ και την αποκατάσταση. Η ενσωμάτωση του Stamox στην καθημερινή σας διατροφή αποτελεί έναν φυσικό τρόπο υποστήριξης της υγείας και της απόδοσής σας στο γήπεδο.

Η Quitongo Academy είναι αφιερωμένη στην προπόνηση και την ανάπτυξη νεαρών ποδοσφαιριστών, με στόχο να τους εξοπλίσει με τις τεχνικές, τακτικές, σωματικές και πνευματικές δεξιότητες που είναι απαραίτητες για μια επιτυχημένη καριέρα στο άθλημα.

Η Quitongo Academy απευθύνεται σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες και επίπεδα δεξιοτήτων, προσφέροντας δομημένες προπονήσεις και ανταγωνιστικούς αγώνες.

Βελτιωμένη αντοχή και ευρωστία

Η βελτιωμένη ροή του αίματος και η παροχή οξυγόνου επιτρέπουν την αποτελεσματικότερη μεταφορά οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στους εργαζόμενους μύες κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας, όπως ένας αγώνας ποδοσφαίρου.

Μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός παντζαριού μπορεί να μειώσει την ποσότητα οξυγόνου που χρειάζεται το σώμα σας για να ασκηθεί σε δεδομένη ένταση. Αυτό σημαίνει ότι οι παίκτες μπορούν να διατηρούν δραστηριότητες υψηλής έντασης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, προτού επέλθει η κόπωση.   

Βελτιώνοντας την αποδοτικότητα του οξυγόνου, το παντζάρι μπορεί να βοηθήσει τους παίκτες να τρέχουν για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα χωρίς να κουράζονται.

Βελτίωση της απόδοσης στα σπριντ και της αποκατάστασης

Το μονοξείδιο του αζώτου μπορεί επίσης να συμβάλλει στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της μυϊκής συστολής, κάτι που μπορεί να είναι επωφελές για τις εκρήξεις ταχύτητας και ισχύος που απαιτούνται στο ποδόσφαιρο.   

Το ποδόσφαιρο περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενα σπριντ και ενέργειες υψηλής έντασης. Μελέτες έχουν δείξει ότι η συμπληρωματική λήψη χυμού παντζαριού μπορεί να βελτιώσει την απόδοση σε αυτόν τον τύπο άσκησης, όπως στο τεστ Yo-Yo, το οποίο έχει σχεδιαστεί ειδικά για ποδοσφαιριστές.

Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι το παντζάρι μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του μυϊκού πόνου και στη βελτίωση της αποκατάστασης μετά από έντονη άσκηση, πιθανώς χάρη στη βελτιωμένη αιματική ροή και την απομάκρυνση των μεταβολικών παραπροϊόντων.   

Αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Το παντζάρι περιέχει βεταλαΐνες, ισχυρά αντιοξειδωτικά και χρωστικές ουσίες που προσδίδουν στα παντζάρια το έντονο χρώμα τους. Αυτές οι ενώσεις μπορεί να συμβάλλουν στην καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες και της φλεγμονής που προκαλούνται από την έντονη άσκηση. Εκτός από τα νιτρικά, το παντζάρι αποτελεί καλή πηγή άλλων απαραίτητων θρεπτικών συστατικών για τους αθλητές, όπως: Κάλιο, Μαγνήσιο, Σίδηρος, Φολικό οξύ, Βιταμίνη C και Φυτικές ίνες.