Cyclist riding on mountain road, boosting endurance and power naturally with beetroot powder.
Περίληψη

«Τα αποτελέσματα βρίσκονται στα δεδομένα», λέει ο Ιταλός ποδηλάτης MarcoValerio Ciminelli

Πριν από το Stamox ➔ 1 εβδομάδα αργότερα:
Διατηρεί υψηλότερη ισχύ με ευκολία στις διαδρομές Z1/Z2
Οι παλμοί σε ηρεμία μειώθηκαν από 43-45 → 36-40 BPM
Η προσπάθεια φαίνεται ευκολότερη, με χαμηλότερη αντιλαμβανόμενη κόπωση (RPE).

«Μπορώ να πετύχω πολύ πιο σταθερούς και χαμηλούς παλμούς, καθώς και περισσότερα watt», λέει ο Ιταλός ποδηλάτης MarcoValerio Ciminelli

Before and after Stamox training data: improved heart rate, power, and endurance metrics for cyclists

User testimonial on Stamox beetroot powder improving endurance, lowering BPM, and boosting watts after one week of use.

Cyclist racing uphill with improved endurance and power, testimonial on beetroot powder benefits

Σημείωση

Αυτά είναι δεδομένα μόνο από 1 χρήστη και μία σύγκριση στη ζώνη 1/2. Η δοκιμή σε πολλαπλές προπονητικές συνεδρίες/εβδομάδες θα προσφέρει πολύ πιο ακριβή αποτελέσματα.

Για παράδειγμα, προπονείστε στο 80% της μέγιστης καρδιακής συχνότητας για 30 λεπτά μία ημέρα με Stamox, έπειτα μία ημέρα χωρίς Stamox, και στη συνέχεια μία ημέρα με διπλή δόση Stamox και ξανά μία ημέρα χωρίς. Έτσι θα μπορέσετε να σχηματίσετε μια εικόνα για το πόσο σημαντική μπορεί να είναι η επίδραση με διαφορετικές ποσότητες Stamox. Για τα πιο ακριβή αποτελέσματα, συνιστάται η δοκιμή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Κάθε σώμα πιθανότατα έχει ένα όριο. Όσο πιο κοντά βρίσκεστε σε αυτό το όριο, τόσο περισσότερη προσπάθεια χρειάζεται για να το πλησιάσετε ακόμη περισσότερο. Κανένας άνθρωπος δεν είναι ίδιος με κάποιον άλλον, επομένως είναι σημαντικό να δοκιμάσετε τη σωστή δόση και την κατάλληλη ώρα για να πιείτε τον χυμό (συνήθως χρειάζονται 2-3 ώρες για να επιτευχθεί η μέγιστη επίδραση)