Cyclist riding on mountain road, boosting endurance and power naturally with beetroot powder.
Περίληψη

«Τα αποτελέσματα βρίσκονται στα δεδομένα», λέει ο Ιταλός ποδηλάτης MarcoValerio Ciminelli

Πριν το Stamox ➔ 1 Εβδομάδα Μετά:
Κρατώντας υψηλότερα watt με ευκολία σε διαδρομές Z1/Z2
Ο καρδιακός ρυθμός ηρεμίας έπεσε από 43-45 → 36-40 BPM
Η προσπάθεια φαίνεται πιο εύκολη, με χαμηλότερο αντιληπτό RPE.

«Καταφέρνω να πετυχαίνω πολύ πιο σταθερούς και χαμηλούς παλμούς, και περισσότερα watt», λέει ο Ιταλός ποδηλάτης MarcoValerio Ciminelli

Before and after Stamox training data: improved heart rate, power, and endurance metrics for cyclists

User testimonial on Stamox beetroot powder improving endurance, lowering BPM, and boosting watts after one week of use.

Cyclist racing uphill with improved endurance and power, testimonial on beetroot powder benefits

Σημείωση

Αυτά είναι μόνο δεδομένα από 1 χρήστη και μια σύγκριση ζώνης 1/2. Η δοκιμή αυτού σε πολλαπλές συνεδρίες/εβδομάδες θα παρέχει πολύ πιο ακριβή αποτελέσματα.

Για παράδειγμα, με την προπόνηση στο 80% του μέγιστου καρδιακού ρυθμού για 30 λεπτά μια μέρα με Stamox, μετά μια μέρα χωρίς, και μετά μια μέρα με διπλή δόση Stamox και ξανά μια μέρα χωρίς. Τότε θα μπορείτε να έχετε μια ιδέα για το πόσο μεγάλο μπορεί να είναι το αποτέλεσμα με διαφορετικές ποσότητες Stamox. Συνιστάται η δοκιμή αυτού για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα για τα πιο ακριβή αποτελέσματα.

Κάθε σώμα πιθανότατα έχει ένα όριο. Όσο πιο κοντά είστε σε αυτό το όριο, τόσο περισσότερο πρέπει να καταβάλετε για να πλησιάσετε. Κανένας δεν είναι ίδιος, οπότε είναι σημαντικό να δοκιμάσετε τη σωστή δόση και τον κατάλληλο χρόνο για να πιείτε τον χυμό (συνήθως χρειάζονται 2-3 ώρες πριν επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα)