Black and white motion blur image of runners' legs and sneakers during a race.
Black and white aerial map with a red line and testimonial from marathon runner Russell Cox.

Comparison of running stats before and after using Stamox showing improved pace and heart rate.

Comparison table showing reduced heart rate during recovery runs after using Stamox supplement.

Snazší lehké běhy

Tepová frekvence při lehkých bězích klesá ze 136–145 tepů za minutu na pouhých 122–125 tepů za minutu. Stejné úsilí za výrazně nižší srdeční zátěž!

Rychlejší závodní tempo

Stejnou trasu dlouhou 5 km jsem zaběhl s odstupem 8 týdnů rychleji (6:20 min/míle oproti 6:30 min/míle) při nižší průměrné tepové frekvenci (155 tepů/min oproti 161 tepům/min). Vyšší rychlost, menší zátěž.

Neuvěřitelná vytrvalost

Co takhle 37km tréninkový běh na maraton s průměrnou tepovou frekvencí pouhých 135 tepů za minutu? Úžasná efektivita.
Testimonial from marathon runner Russell Cox about improved heart rate using Stamox supplement.

Strava run map showing a 23.14 mile marathon prep run with an average heart rate of 135 bpm.

O jednotlivých výsledcích

Zlepšení výkonnosti je vysoce individuální a závisí na mnoha faktorech, včetně tréninkového věku sportovce, genetických predispozic, tréninkového plánu, celkového jídelníčku a podobně.

Vzorec těchto údajů je plně v souladu s vědecky zdokumentovaným účinkem suplementace červenou řepou a s vlastními výsledky sportovců při užívání přípravku Stamox.

1 0
1 0