Konsenzusní prohlášení MOV o doplňcích stravy a vrcholových sportovcích je přísným průvodcem pro sportovní odborníky, trenéry a sportovce. Kriticky přezkoumává dostupné vědecké důkazy a identifikuje doplňky, které skutečně fungují. Aby byl doplněk zařazen do této elitní skupiny pěti (kterou dále tvoří kofein, kreatin, beta-alanin a hydrogenuhličitan sodný), musí prokázat konzistentní a významný ergogenní (výkon zvyšující) efekt prostřednictvím robustního, recenzovaného výzkumu.

Řepa, zejména v koncentrované práškové formě jako Stamox, splňuje tento přísný požadavek díky svému bohatému obsahu dietních nitrátů.

1. Zvýšená výdrž a VO2 max:
   
   Oxid dusnatý působí jako silný vazodilatátor, uvolňuje a rozšiřuje krevní cévy. Tento efekt výrazně zlepšuje průtok krve do pracujících svalů, čímž efektivněji dodává kyslík a živiny.
   
   Pro evropské cyklisty zdolávající alpské stoupání, běžce usilující o osobní rekordy v maratonech nebo veslaře snažící se o rychlejší časy to znamená snížené náklady kyslíku při cvičení. Svaly mohou pracovat s vyšší intenzitou po delší dobu s menším množstvím kyslíku, což přímo vede ke zlepšení výdrže a zvýšení VO2 max.
   
   
2. Zvýšená síla a výkon:
   
   I když je často spojována s výdrží, řepa hraje také klíčovou roli ve výkonu síly. Zlepšený průtok krve prospívá nejen pomalým svalovým vláknům, ale i rychlým vláknům odpovědným za explozivní pohyby – což je zásadní pro fotbalové sprinty, ragbyové souboje nebo silné skoky v atletice.
   
   Studie ukázaly, že suplementace dusičnanů může zlepšit kontrakční efektivitu svalů, což umožňuje sportovcům generovat větší sílu a výkon během vysoce intenzivních výkonů.
   
   
3. Rychlejší regenerace:
   
   Po cvičení trvalé zlepšení krevního oběhu pomáhá efektivněji odplavovat metabolické vedlejší produkty, jako je kyselina mléčná.
   
   Navíc zvýšený průtok krve urychluje dodávku důležitých živin a regeneračních látek do poškozené svalové tkáně, což vede k rychlejší regeneraci. To umožňuje evropským sportovcům, od místních klubů až po mezinárodní soutěžící, trénovat tvrději a častěji bez přetrénování.
   

Pro sportovce ve Francii, Německu, Velké Británii, Itálii a dalších zemích je klíčové využívat doplňky podložené důkladným vědeckým výzkumem. Stamox nabízí koncentrovaný, pohodlný a účinný způsob, jak začlenit osvědčené výhody řepy do vašeho denního režimu. Jde o posílení přirozených schopností vašeho těla k dosažení vrcholného výkonu, udržitelně a eticky.

Volba doplňku uznávaného MOV znamená, že investujete do strategie, která je ověřená. Ať už se připravujete na místní triatlon, kontinentální šampionát, nebo se jen snažíte cítit silnější a rychleji regenerovat při každodenním tréninku, Stamox prášek z řepy vám může poskytnout ten nezbytný, přirozený náskok.

1. Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., et al. (2018). IOC Konsenzuální prohlášení: Dietní doplňky a vrcholoví sportovci. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 28(2), 104-121. [Odkaz na abstrakt na PubMed nebo podobném sportovním vědeckém časopise] - Toto je hlavní reference pro uznání IOC. Zjistit více
   
2. Jones, A. M. (2014). Dietní dusičnany a sportovní výkon. Sports Medicine, 44(Suppl 1), S35-S45. [Odkaz na abstrakt na PubMed nebo podobném sportovním vědeckém časopise] - Vysoce citovaný přehledový článek o mechanismech účinku.
   
3. Wylie, L. J., Blackwell, J. R., Gorrian, F. J., et al. (2013). Šťáva z červené řepy a cvičení: farmakodynamika a vztahy dávka-odpověď. Journal of Applied Physiology, 115(3), 325-336. [Odkaz na abstrakt na PubMed nebo podobném sportovním vědeckém časopise] - Ilustruje dávkování a účinky.