Macro close-up of the red concentric rings and textures of a sliced beetroot.

Červená řepa a krevní tlak

Souvislost mezi práškem z červené řepy a snižováním krevního tlaku je jedním z klinicky nejvíce zkoumaných přínosů červené řepy.

Hlavním důvodem, proč je prášek z červené řepy účinný při snižování krevního tlaku, je jeho vysoká koncentrace anorganických dusičnanů.

Stamox může snižovat krevní tlak

„Vysoký krevní tlak zvyšuje riziko vážného onemocnění, infarktu a předčasného úmrtí. Krevní tlak lze do určité míry kontrolovat zdravějším životním stylem a lepšími stravovacími návyky. Víme, že více pohybu, více zeleniny a ovoce a méně cukru a soli pomáhá krevní tlak kontrolovat.

Užitečné může být také užívání doplňků stravy, které krevní tlak snižují. Stamox je standardizovaný prášek z červené řepné šťávy se známým obsahem dusičnanů, betainu a dalších prospěšných živin, který se rozpouští ve vodě.

Pokud budete každý den pít sklenici Stamoxu, můžete očekávat snížení krevního tlaku o 8 systolických a 4 diastolické body.

Systola je okamžik, kdy se srdce stahuje a vypuzuje krev do cév, zatímco při diastole se srdce uvolňuje.“

Uvádí Dr. Nils P. Reither

Věda

Existují významné vědecké důkazy, především ze systematických přehledů a metaanalýz randomizovaných kontrolovaných studií (RCT), které prokazují, že konzumace šťávy z červené řepy má významný vliv na snížení krevního tlaku (TK).

Tento účinek je přisuzován především vysoké koncentraci anorganického dusičnanu NO3 obsaženého v červené řepě.

Mechanismy účinku (dusičnanová dráha)

Účinek na snižování krevního tlaku je zprostředkován přeměnou dusičnanů ze stravy v těle na oxid dusnatý (NO), účinnou signální molekulu.

Hodnoty krevního tlaku

Zde je několik příkladů hodnot krevního tlaku a informace o tom, jak může Stamox pomoci tento tlak snížit:

  • Krevní tlak 90/60 je příliš nízký a používání přípravku Stamox se nedoporučuje.
  • Krevní tlak 120/80 je normální, ale používání přípravku Stamox může krevní tlak snížit na 112/76.
  • Krevní tlak 139/89 je hraniční hodnota a doporučuje se krevní tlak snížit. S přípravkem Stamox můžete očekávat snížení krevního tlaku na 131 / 85.
  • Krevní tlak 140/90 nebo vyšší je příliš vysoký a vyžaduje léčbu.
Blood pressure chart showing normal to hypertensive crisis ranges for heart health monitoring
Microscopic view of red beetroot powder nutrients as glowing spheres.

Kvantitativní výsledky metaanalýz

Více rozsáhlých přehledů a metaanalýz potvrzuje klinický význam tohoto účinku, zejména u horní hodnoty (systolického krevního tlaku).

Účinek se připisuje především vysoké koncentraci anorganického dusičnanu NO3 obsaženého v červené řepě.

Systolický krevní tlak (SBP)

Studie obecně ukazují významné snížení systolického krevního tlaku (SBP), přičemž metaanalýzy uvádějí průměrné poklesy přibližně o 3,5 až 5,3 mmHg u zdravých dospělých i dospělých s hypertenzí.

U osob s arteriální hypertenzí konkrétně systematický přehled z roku 2022 zjistil významné snížení SBP přibližně o 4,95$ mmHg.

Diastolický krevní tlak (DBP)

Snížení diastolického krevního tlaku (spodní hodnota) je často menší a ve všech studiích méně konzistentně významné, obvykle v průměru kolem −1 až −2 mmHg.

Klinický význam

Snížení systolického krevního tlaku (SBP) i o pouhé 2 mmHg je klinicky významné, protože observační studie naznačují, že může v průběhu času významně snížit riziko úmrtí v důsledku cévní mozkové příhody a srdečních onemocnění.
3D illustration comparing blood flow in a healthy artery versus an obstructed blood vessel

Dávkování a načasování

Nejúčinnější dávka často používaná ve výzkumu odpovídá množství obsaženému přibližně ve 2–3 polévkových lžících a poskytuje 6 až 8 mmol (přibližně 350–500 mg) anorganického dusičnanu.

Nástup a trvání

Účinky na krevní tlak mohou být patrné během 2 až 3 hodin po užití a v této době dosahují vrcholu. Pro dlouhodobý přínos studie doporučují pravidelnou každodenní konzumaci po dobu nejméně 3 dnů až několika týdnů.

Důležité informace

Nejde o všelék: Šťáva z červené řepy je považována za hodnotný doplněk stravy a bez konzultace se zdravotníkem by neměla nahrazovat předepsané léky na krevní tlak.

Individuální rozdíly: Účinek se může lišit v závislosti na výchozím krevním tlaku jednotlivce (obecně bývá výraznější u osob s vyšším krevním tlakem) a na jeho střevních bakteriích, které napomáhají přeměně dusičnanů.

„Sám trpím extrémně vysokým krevním tlakem. Když Stamox užívám pravidelně, mám pocit, že se mi krevní tlak snižuje. Občas si ho sám změřím a vidím, že to má účinek. Představil jsem to skupině seniorů v tréninkovém centru, které navštěvuji. Několik lidí v centru si myslelo, že je to velmi dobré pro ty, kteří mají potíže s dýcháním a srdcem.“

- Uživatel Stamoxu
Stamox Oxy-Plus — prášek z červené řepy vyvinutý v Norsku
Stamox Oxy-Plus — prášek z červené řepy vyvinutý v Norsku
Stamox Oxy-Plus — prášek z červené řepy vyvinutý v Norsku
A tattooed man crouches on an orange running track, preparing a drink by opening a black shaker bottle and a red supplement tub. He wears a black tank top and shorts, with white socks and a white sneaker.
Stamox Oxy-Plus — prášek z červené řepy vyvinutý v Norsku
Stamox Oxy-Plus — prášek z červené řepy vyvinutý v Norsku
1 6

Stamox Oxy-Plus — prášek z červené řepy vyvinutý v Norsku

Stamox se vyrábí z nejlepší červené řepy, kterou dokážeme najít, a jeho kvalita a čistota se testují jak v potravinářské laboratoři schválené Norským úřadem pro bezpečnost potravin, tak v antidopingové laboratoři v Cambridge. Doporučuje jej také RELIS při Fakultní nemocnici Haukeland v Bergenu. Stamox není léčivý přípravek a není určen jako náhrada léků předepsaných lékařem.
$50.00 USD $50.00 USD
Odbornost, zkušenosti, důvěra

Dr. Nils P. Reither

Stamox – prášek z extraktu červené řepy byl od roku 2007 vyvíjen v Norsku veterinářem Dr. Nilsem Reitherem, DVM (Utrecht, 1990), a naším týmem vědeckých kolegů. Více než 34 let zkušeností Dr. Reithera v oboru položilo základy poslání společnosti Stamox, které začalo jeho průlomovým výzkumem výkonnosti vrcholových sportovců. Přečtěte si celý příběh společnosti Stamox.

Naše patentovaná receptura je podložena více než 17 lety výzkumu a ověřena rozsáhlými recenzovanými studiemi zaměřenými na výkonnostní a zdravotní přínosy šťávy a prášku z červené řepy. Poskytujeme úplnou transparentnost: Projděte si zde uvedený výzkum a zdroje.

Rozsáhlý výzkum výkonnosti u lidí i zvířat – včetně testování cyklistů, veslařů a světových špičkových sportovců – opakovaně prokázal výjimečné výsledky. Prohlédněte si naše výsledky sportovců a reference.

Usilujeme o neustálé ověřování. Naše vědecké články průběžně aktualizujeme o nejnovější poznatky a sdílíme ověřené reference sportovců i hodnocení uživatelů, abychom dokládali svůj trvalý závazek k důvěryhodnosti a výkonnosti.