Cyclists riding road bikes on mountain highway, boosting endurance and recovery naturally

Stamox Athlete Maicol Petta s dalším vítězstvím: Mistr Itálie v super dlouhém triatlonu 2025, kategorie 25-29

Zajímá vás rutina, která ho dovedla na stupně vítězů? Zde je 7denní průvodce výživou během vrcholného tréninku.

1 0
Cyclist racing with Stamox beetroot powder, boosting endurance and performance for Italian AG Champion 2025.

7-Day Pre-Race Loading Plan with dosage and timing for morning run and afternoon swim or bike sessions

Stamox beetroot powder race day dosage guide for endurance performance and timing

Stamox beetroot powder usage guide with tips on dosage, timing, and avoiding mouthwash for optimal benefits.

Dávkování

1–2 lžíce

Časování

Užijte to 1,5 až 2 hodiny před tréninkem, abyste dosáhli maximálního uvolnění oxidu dusnatého právě ve chvíli, kdy začnete s náročným cvičením. Účinky vrcholí během 2 až 3 hodin po užití.

Tipy

- Vyhněte se antibakteriálním ústním vodám po užití Stamoxu, protože ničí ústní bakterie potřebné k přeměně nitrátů.

- Smíchejte s vodou, džusem, elektrolyty, s citrusy (skryje chuť řepy) nebo ve smoothie.
1 0
Cyclist racing on mountain road, wearing performance gear and helmet with race number 235

Cyclist in maroon gear riding road bike, boosting endurance and recovery naturally

Cyclist in racing gear on red Quintana Roo bike, boosting endurance and power outdoors

Maicol Peta celebrates Italian Triathlon Championship win, holding gold medal on podium, wearing blue jersey and bright yellow shoes.

Potřebujete vlastní protokol?

Napište nám na e-mail eirin@stamox.com. Následující pokyny popisují strategie doplňování energie pro běžné tréninkové jednotky a závodní plány. Průvodce výživou je velmi individuální. Použijte tyto informace pouze jako referenci pro lepší zásobování energií během tréninku a závodů.