Black and white motion blur image of runners' legs and sneakers during a race.
Black and white aerial map with a red line and testimonial from marathon runner Russell Cox.

Comparison of running stats before and after using Stamox showing improved pace and heart rate.

Comparison table showing reduced heart rate during recovery runs after using Stamox supplement.

جولات جري سهلة وأسهل

ينخفض معدل ضربات القلب أثناء الجري السهل من 136–145 نبضة في الدقيقة إلى 122–125 نبضة فقط. المجهود نفسه، بتكلفة قلبية أقل بكثير!

وتيرة سباق أسرع

قطعتُ المسار نفسه لمسافة 5 كم بفارق 8 أسابيع، محققًا زمنًا أسرع (6:20 دقيقة/ميل مقابل 6:30 دقيقة/ميل) مع انخفاض متوسط معدل ضربات القلب (155 نبضة/دقيقة مقابل 161 نبضة/دقيقة). سرعة أكبر، وإجهاد أقل.

تحمّل مذهل

ما رأيك في جري مسافة 23 ميلًا للتدرب على الماراثون بمتوسط معدل ضربات قلب يبلغ 135 نبضة في الدقيقة فقط؟ كفاءة مذهلة.
Testimonial from marathon runner Russell Cox about improved heart rate using Stamox supplement.

Strava run map showing a 23.14 mile marathon prep run with an average heart rate of 135 bpm.

بشأن النتائج الفردية

تحسينات الأداء فردية للغاية وتعتمد على مجموعة كبيرة من العوامل، بما في ذلك سنوات تدريب الرياضي، والاستعداد الوراثي، وخطة التدريب، والنظام الغذائي العام، وما إلى ذلك.

يتوافق نمط البيانات بدرجة كبيرة مع التأثير الموثق علميًا لمكمّلات الشمندر، ومع النتائج التي حققها الرياضيون أنفسهم باستخدام Stamox.

1 0
1 0