• الابتلاع: عند تناول مسحوق الشمندر (أو الشمندر الكامل)، تُمتص النترات في مجرى الدم.
• الإفراز اللعابي: يُستخلص جزء كبير من هذه النترات ويتركز بعد ذلك بنشاط في اللعاب.
• التحويل البكتيري: تحوّل البكتيريا الموجودة في الفم (وتحديدًا على اللسان) النترات (NO3-) إلى نتريت (NO2-). وهذه خطوة بالغة الأهمية!
• التحويل الحمضي (المعدة والأنسجة): عند ابتلاع النتريت، يتحول جزء منه إلى أكسيد النيتريك (NO) في البيئة الحمضية للمعدة. ويمتص مجرى الدم النتريت المتبقي، حيث يمكن اختزاله لاحقًا إلى أكسيد النيتريك (NO) في أنسجة مختلفة، لا سيما في ظروف انخفاض الأكسجين (مثلما يحدث أثناء التمارين المكثفة)

أكسيد النيتريك جزيء إشارات قوي ذو تأثيرات رئيسية عديدة تدعم الأداء الرياضي، وبالتالي عتبة ركوب الدراجات لديك:

• توسّع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم: يُعدّ أكسيد النيتريك موسّعًا للأوعية الدموية، أي إنه يساعد على إرخاء الأوعية الدموية وتوسيعها. ويؤدي ذلك إلى زيادة تدفق الدم إلى العضلات العاملة.
• تعزيز كفاءة الميتوكوندريا: يُعتقد أن أكسيد النيتريك يحسّن كفاءة الميتوكوندريا، وهي «محطات الطاقة» في خلاياك. وتتولى الميتوكوندريا إنتاج الطاقة الهوائية (باستخدام الأكسجين).
• تحسين انقباض العضلات وإنتاج القوة: تشير الأبحاث إلى أن أكسيد النيتريك قد يؤثر في البروتينات الانقباضية للعضلات الهيكلية وفي تنظيم الكالسيوم داخل الخلايا العضلية. وقد يؤدي ذلك إلى انقباضات عضلية أقوى وأكثر كفاءة.
• تأخير التعب والتخلص من اللاكتات: مع أنه لا «يوقف» إنتاج اللاكتات مباشرةً، فإن Stamox قد يساعد، من خلال تحسين توصيل الأكسجين والكفاءة الأيضية، على تأخير المرحلة التي يتراكم فيها اللاكتات بسرعة. كما يساعد على التخلص من النواتج الثانوية لعملية الأيض.

من خلال تعزيز هذه التغيّرات الفسيولوجية، يعمل Stamox بفعالية على تقليل تكلفة الأكسجين أثناء التمرين وزيادة كفاءة جسمك عند الشدّات العالية. وهذا يتيح لك:

• الحفاظ على مستويات أعلى من القدرة لفترة أطول: يصبح جسمك أكثر قدرة على إمداد عضلاتك بالطاقة والتخلّص من الفضلات.
• الشعور بمجهود أقل عند شدّة معينة: ما كان يبدو صعبًا من قبل قد يصبح الآن أكثر قابلية للتحمّل.
• رفع عتبة اللاكتات لديك: يصبح جسمك أكثر كفاءة في التعامل مع اللاكتات، ما يتيح لك ركوب الدراجة بسرعة أكبر قبل حدوث تراكم ملحوظ.