Beneficial supplement for HYROX training

Stamox is packed with benefits, enhancing endurance, oxygen utilization, power, and recovery - putting Shannon in the best possible position for her daily training sessions, and upcoming events in HYROX.

Beetroot extract is rich in nitrates, which your body converts to nitric oxide. This can improve exercise efficiency and delay fatigue, crucial for the endurance demands of HYROX (running and sustained functional movements).

Enhanced Oxygen Utilization

By improving blood flow, beetroot extract may help your muscles use oxygen more efficiently. This can allow you to perform at higher intensities for longer periods, which is beneficial for both the running portions and the strength-based stations in HYROX.

Zawodnik HYROX i trener | Proszek z ekstraktem z buraka Stamox® na wytrzymałość

Athletes training on HYROX赛道 with branded barriers and event branding visible

Zawodnik HYROX

Shannon Troup przygotowuje się do mistrzostw świata

Shannon Troup jest zawodniczką HYROX i trenerką online. Shannon jest medalistką IMMAF i IFMA, a tej wiosny regularnie stosuje Stamox. W czerwcu 2025 roku weźmie udział w mistrzostwach świata HYROX w Chicago, wspierana przez Stamox.

„Proszek z ekstraktu z buraka Stamox wspiera mój styl treningu, szczególnie podczas rywalizacji na wysokim poziomie, takiej jak mistrzostwa świata. Stamox pomaga w wielu kwestiach, ale jedną z nich jest dostarczanie tlenu, co ostatecznie przyczynia się do zwiększenia poziomu wytrzymałości podczas rywalizacji w HYROX. To niezwykle ważne.

Athlete lifting dumbbells, showcasing strength and endurance training for peak performance.

Athlete holding HYROX Milan flag on podium, celebrating fitness achievement with branded banner.

"Stamox jest naprawdę świetny, zdecydowanie czuć jego ogromne korzyści"

Stamox oferuje wiele korzyści, poprawiając wytrzymałość, wykorzystanie tlenu, moc i regenerację — zapewniając Shannon najlepsze możliwe przygotowanie do codziennych treningów i nadchodzących zawodów HYROX.

„Stamox jest absolutnie świetny — naprawdę odczuwam ogromne korzyści. Wczoraj po jego przyjęciu trenowałam przez 2 godziny i czułam się doskonale.

A do tego świetnie smakuje. Jest o wiele lepszy niż dostępne shoty z burakiem.” — Shannon Troup

Korzyści ze stosowania proszku buraczanego Stamox przez zawodników HYROX

Większa wytrzymałość: Ekstrakt z buraka jest bogaty w azotany, które organizm przekształca w tlenek azotu. Tlenek azotu pomaga rozluźniać i rozszerzać naczynia krwionośne (rozszerzenie naczyń), zwiększając przepływ krwi i dostarczanie tlenu do mięśni. Może to poprawić efektywność wysiłku i opóźnić zmęczenie, co ma kluczowe znaczenie dla wytrzymałości wymaganej podczas HYROX (bieganie i długotrwałe ruchy funkcjonalne).

Lepsze wykorzystanie tlenu: Poprawiając przepływ krwi, ekstrakt z buraka może pomóc mięśniom efektywniej wykorzystywać tlen. Dzięki temu możesz ćwiczyć z większą intensywnością przez dłuższy czas, co jest korzystne zarówno podczas części biegowych, jak i stacji siłowych w HYROX.

Zwiększenie mocy: Niektóre badania sugerują, że suplementacja burakiem może poprawiać moc i wydolność podczas intensywnego wysiłku. Może to mieć znaczenie dla siłowych elementów HYROX, takich jak pchanie i ciągnięcie sanek oraz rzuty piłką lekarską do ściany.

Szybsza regeneracja: Zwiększony przepływ krwi wywołany przez tlenek azotu może również wspomagać regenerację po treningu, skuteczniej dostarczając składniki odżywcze do mięśni i usuwając z nich produkty przemiany materii. Niektóre badania sugerują, że może zmniejszać bolesność mięśni.

Lepsze skurcze mięśni: Tlenek azotu może również odgrywać rolę w poprawie uwalniania i wykorzystywania wapnia komórkowego, który jest niezbędny do szybkiego skurczu mięśni. Może to być korzystne podczas dynamicznych ruchów wykonywanych w HYROX.

Athletes sprinting in HYROX fitness competition, showcasing endurance and power training

Wskazówki dotyczące stosowania Stamox podczas HYROX:

Proszek z buraka Stamox to wygodny sposób na spożywanie buraka w celu poprawy wydolności, ponieważ dostarcza skoncentrowaną dawkę.

Dawkowanie i pora przyjmowania: Badania sugerują, że optymalnym czasem przyjęcia ekstraktu z buraka w celu uzyskania korzyści dla wydolności jest około 2–3 godziny przed wysiłkiem.

Regularność: Niektóre badania wskazują, że regularna suplementacja burakiem przez kilka dni może przynieść większe korzyści dzięki zwiększeniu wyjściowego poziomu azotanów.

Skontaktuj się z nami

SHANNON TROUP | TRENER ONLINE

Zawodniczka HYROX i trenerka online. Medalistka IMMAF i IFMA

W czerwcu 2025 roku wystartuje w mistrzostwach świata HYROX w Chicago, wspierana przez Stamox.

Znajdź Shannon na Instagramie

Artykuły naukowe

Nowe badanie z 2026 roku: sok z buraka zwiększa moc sprintu piłkarskiego o 11,5%

Nowe badanie z 2026 roku: sok z buraków zwiększa moc sprintu piłkarskiego o 11,5%. 16 wytrenowanych zawodników. 2,5 godziny przed meczem. Poprawa wyników potwierdzona naukowo.

Czytaj więcej

Tlenek azotu a sproszkowany burak: naukowe podstawy lepszej wydajności i regeneracji

Porównaj tlenek azotu z proszkiem z buraków: poznaj podstawy naukowe lepszej wydolności i regeneracji — odkryj, który naturalny suplement naprawdę zwiększa wytrzymałość, moc i regenerację.