Tętno podczas spokojnych biegów spada ze 136–145 uderzeń na minutę do zaledwie 122–125 uderzeń na minutę. Ten sam wysiłek, przy znacznie mniejszym obciążeniu serca!
Szybsze tempo wyścigu
Przebiegłem tę samą trasę 5 km w odstępie 8 tygodni, uzyskując lepszy czas (6:20/milę w porównaniu z 6:30/milę) przy niższym średnim tętnie (155 uderzeń/min w porównaniu z 161 uderzeniami/min). Większa prędkość, mniejsze obciążenie.
Niesamowita wytrzymałość
A może 23-milowy treningowy bieg maratoński ze średnim tętnem wynoszącym zaledwie 135 uderzeń na minutę? Niesamowita efektywność.
W przypadku indywidualnych wyników
Wzrost wydolności jest kwestią indywidualną i zależy od wielu czynników, w tym stażu treningowego sportowca, predyspozycji genetycznych, planu treningowego, ogólnej diety i innych.
Układ danych jest w dużym stopniu zgodny z naukowo udokumentowanym działaniem suplementacji burakiem oraz własnymi wynikami sportowców stosujących Stamox.
1
/
z0
1
/
z0
Szybki zakup
Wybranie opcji spowoduje ponowne załadowanie całej strony.
