„Wyniki tkwią w danych” - mówi włoski kolarz MarcoValerio Ciminelli
Przed Stamox ➔ Tydzień później: Z łatwością utrzymuje wyższą moc podczas jazdy w strefach Z1/Z2 Tętno spoczynkowe spadło z 43-45 → 36-40 BPM Wysiłek wydaje się łatwiejszy, a odczuwalna wartość RPE jest niższa.
„Mogę osiągać znacznie bardziej stabilne i niższe BPM oraz wyższą moc” - mówi włoski kolarz MarcoValerio Ciminelli
Uwaga
To wyłącznie dane od 1 użytkownika i porównanie jednej strefy 1/2. Testowanie tego podczas wielu sesji/tygodni zapewni znacznie dokładniejsze wyniki.
Na przykład jednego dnia trenując przez 30 minut przy 80% maksymalnego tętna ze Stamoxem, następnie jednego dnia bez niego, a potem jednego dnia z podwójną dawką Stamoxu i ponownie jednego dnia bez niego. W ten sposób będzie można zorientować się, jak duży może być efekt przy różnych ilościach Stamoxu. Aby uzyskać najdokładniejsze wyniki, zaleca się testowanie tego przez dłuższy czas.
Każdy organizm ma prawdopodobnie swoje ograniczenia. Im bliżej tego limitu jesteś, tym więcej musisz włożyć wysiłku, aby zbliżyć się jeszcze bardziej. Nie ma dwóch takich samych osób, dlatego ważne jest przetestowanie odpowiedniej dawki i właściwego momentu wypicia napoju (osiągnięcie maksymalnego efektu zwykle zajmuje 2-3 godziny).
