Can Stamox Beetroot Powder really improve my exercise performance in just 4 weeks?

Yes! Stamox Beetroot Powder is backed by a study that showed 1 participant experienced noticeable improvements in their exercise performance in as little as 4 weeks. By following the recommended dosage protocol, you can expect increased endurance, better stamina, and enhanced athletic performance.

How do I use Stamox Beetroot Powder to get the best results?

Simply mix the recommended scoop of Stamox Beetroot Powder with water or your favorite smoothie about 1-2 hours before your workout, as outlined in our dosage protocol. Consistency is key, so for optimal results, use it daily over a 4-week period as suggested by the clinical research.

Is Stamox Beetroot Powder safe and suitable for all fitness levels?

Absolutely. Stamox Beetroot Powder is made from 100% pure, high-quality beetroot, with no artificial additives. It's suitable for everyone from beginners to elite athletes. However, if you have known health conditions or are taking medication, we recommend consulting your healthcare provider before starting any new supplement.

What makes Stamox different from other beetroot supplements?

Stamox stands out due to its scientific backing, purity, and potency. Our powder uses a standardized beetroot extract proven in clinical trials to boost exercise performance. Unlike many other products, Stamox provides a fully disclosed dosage protocol based on research, ensuring you get the results promised.

What kind of results can I expect after 4 weeks of using Stamox?

Users following the Stamox protocol often report increased endurance, better workout performance, and reduced fatigue within 4 weeks. While individual results vary, our product’s effectiveness is supported by published scientific research specific to our formulation and recommended usage.

Czy Stamox Burak może zwiększyć wydolność podczas ćwiczeń w ciągu 4 tygodni?

Tour de France cyclist racing in motion blur, stamox beetroot powder boosts endurance

4-tygodniowy raport wydajności wytrzymałości Stamox

„Testy pokazują, że Stamox może zwiększyć wydajność nie tylko podczas maksymalnego poboru tlenu (około 5 minut), ale także podczas dłuższych okresów (powyżej 20 minut)” – mówi absolwent CTEF Performance Jordi Salvadó

Tło i cel

Proszek z buraka to naturalny suplement znany ze swojego potencjału do poprawy wydolności sportowej. Trener kolarstwa i absolwent CTEF Performance, Jordi Salvadó, bada wpływ Stamoxu na wyniki w kolarstwie.

Celem było sprawdzenie, czy stosowanie Stamoxu przez 4 tygodnie przyniesie wymierne efekty dla kolarza.

Fresh whole beetroots close-up, source for stamox beetroot powder supplement

Metoda

Test bazowy

Zawodnik wykonał wstępny test mierzący moc i tętno bez Stamoxu.

Suplementacja

Przez następne 4 tygodnie sportowiec przyjmował 1,5 łyżki stołowej Stamox na 2 godziny przed każdym treningiem.

Test końcowy

Po 4 tygodniach sportowiec powtórzył test w tych samych warunkach, aby porównać wyniki.

Performance results chart before and after using Stamox beetroot powder for endurance.

Współczynnik wydajności (EF)

Czynnik wydajności wzrósł we wszystkich okresach, co pokazuje pozytywny wpływ Stamox na zdolność do utrzymania mocy przez długi czas przy niższym tętnie.

Watty na kilogram (W/Kg)

Pokazuje wyraźny wzrost mocy w watach we wszystkich przedziałach czasowych, od 5 do 30 minut.

Rysunek 1: średnia moc przy różnych czasach trwania 1 miesiąca ze STAMOX

Rysunek 1 przedstawia maksymalne średnie wartości mocy po 1 miesiącu przyjmowania 1,5 łyżki stołowej Stamoxu rozpuszczonego w 500 ml wody na 2 godziny przed każdą sesją treningową. Rekordy mocy na 5 i 10 minut zostały uzyskane podczas wyścigu gravelowego, natomiast rekordy na 20 i 30 minut podczas tej samej sesji treningowej na rowerze szosowym. Analizowane czasy mocy są uważane za najważniejsze w kontekście rodzaju wyścigu, do którego się przygotowuję (wyścigi trwające ponad 3 godziny – gravel i kolarstwo szosowe). Oznacza to, że Stamox może pomóc zwiększyć wydajność w tego typu wyścigach już po 1 miesiącu stosowania.

Rysunek 2: Porównanie w/kg przy różnych czasach trwania z STAMOX w porównaniu do stanu przed zażyciem STAMOX

Rysunek 2 pokazuje wyraźny wzrost mocy na kilogram masy ciała (w/kg) we wszystkich przedziałach czasowych, od 5 do 30 minut. Wskazuje to, że STAMOX może zwiększać wydajność nie tylko podczas maksymalnego poboru tlenu (około 5 minut), ale także przy dłuższych czasach trwania (+20 minut).

Rysunek 3: Współczynnik wydajności przy różnych czasach trwania z STAMOX w porównaniu do stanu przed zażyciem STAMOX

Jest to związane z tym, co widzimy na Rysunku 3. Współczynnik efektywności (EF) jest wynikiem średniej mocy podzielonej przez średnie tętno w określonym czasie. Jak widać na wykresie, współczynnik efektywności wzrósł we wszystkich przedziałach czasowych, co pokazuje pozytywny wpływ Stamox na zdolność utrzymania mocy przez długi czas przy niższym tętnie.

„Stamox to prawdziwa rewolucja. Osobiście uważam, że Stamox jest najciekawszym suplementem do rozważenia, gdy chcemy poprawić wytrzymałość. Nie tylko ze względu na dowody jego skuteczności, ale także dzięki dobremu smakowi i różnorodności form przyjmowania.

Udało mi się zwiększyć swoje rekordy mocy przy niższym tętnie dzięki Stamoxowi.

Analizowane czasy mocy są uważane za najważniejsze w kontekście rodzaju wyścigu, do którego się przygotowuję (wyścigi trwające ponad 3 godziny – gravel i kolarstwo szosowe).

Wyniki pokazują wyraźny wzrost W/kg we wszystkich przedziałach czasowych, od 5 do 30 minut. Oznacza to, że Stamox może pomóc zwiększyć wydajność w tego typu wyścigach już po miesiącu stosowania.

Jako trener w Race Ready Cycling Training polecam moim zawodnikom przyjmowanie Stamoxu przed każdym treningiem i wyścigiem ze względu na jego wyraźnie pozytywny wpływ na wyniki kolarskie.”

Cyclist riding uphill through forest, demonstrating endurance supported by stamox beetroot powder

Badania i artykuły

Athlete training with VO2 mask, stamox beetroot powder for endurance and VO2 max support

16% wzrost wytrzymałości rowerzystów

Prof. Andrew Jones, Uniwersytet w Exeter

„Efekt soku z buraków na pobór tlenu nie może być osiągnięty żadnym innym znanym sposobem, w tym treningiem”.

Przeczytaj artykuł

Cyclist in aero helmet racing on road, stamina supported by stamox beetroot powder

Stamox może dać 45-sekundową przewagę w jeździe na czas na 16 km.

„Poprawa o 45 sekund w wyścigu rowerowym na 16 km może zdecydować o miejscu na podium lub o znalezieniu się w środku stawki.” – Dr Nils P. Reither

Przeczytaj artykuł

Man with beard in studio talking into microphone, stamox beetroot powder podcast discussion

Niestymulujący wzmacniacz wydajności

Autorzy: dr Andy Galpin i dr Andrew Huberman

Jak ekstrakt z buraka wpływa na wydajność podczas ćwiczeń?

Przeczytaj artykuł

Red blood cells in a vessel, promoting circulation benefits of stamox beetroot powder

Stamox obniża ciśnienie krwi

Dr Nils P. Reither

„Pijąc Stamox, możesz spodziewać się obniżenia ciśnienia krwi o 8 punktów skurczowych i 4 punkty rozkurczowe”

Przeczytaj artykuł

Dr Nils P. Reither

Stamox został opracowany przez dr. Nilsa Reithera i jego współpracowników od 2007 roku. Przeprowadzono długie okresy badań i testów w różnych dyscyplinach sportowych, które wykazały wyjątkowe rezultaty u sportowców. Obszerne badania oraz recenzowane przez ekspertów studia na temat korzyści buraków potwierdzają i udowadniają ich długą listę zalet.

Będziemy nadal aktualizować naszą stronę internetową o wyniki badań naukowych oraz doświadczenia użytkowników z całego świata.

Koszyk