Cyclist riding on mountain road, boosting endurance and power naturally with beetroot powder.
Podsumowanie

„Wyniki tkwią w danych” — mówi włoski kolarz MarcoValerio Ciminelli

Przed Stamox ➔ tydzień później:
Z łatwością utrzymuję wyższą moc podczas jazdy w strefach Z1/Z2
Tętno spoczynkowe spadło z 43–45 → 36–40 BPM
Wysiłek wydaje się łatwiejszy, a odczuwany poziom RPE jest niższy.

„Udaje mi się osiągać znacznie bardziej stabilne i niższe tętno oraz wyższą moc” — mówi włoski kolarz MarcoValerio Ciminelli

Before and after Stamox training data: improved heart rate, power, and endurance metrics for cyclists

User testimonial on Stamox beetroot powder improving endurance, lowering BPM, and boosting watts after one week of use.

Cyclist racing uphill with improved endurance and power, testimonial on beetroot powder benefits

Uwaga

To tylko dane od 1 użytkownika i porównanie jednej strefy 1/2. Testowanie tego podczas wielu sesji i przez kilka tygodni zapewni znacznie dokładniejsze wyniki.

Na przykład możesz jednego dnia trenować przez 30 minut przy 80% maksymalnego tętna z użyciem Stamox, następnego dnia bez Stamox, potem ponownie z podwójną dawką Stamox, a następnie jeszcze raz bez niego. Dzięki temu uzyskasz wyobrażenie o tym, jak duży może być efekt przy różnych ilościach Stamox. Aby uzyskać najdokładniejsze wyniki, zaleca się testowanie tego przez dłuższy czas.

Każdy organizm prawdopodobnie ma swoje ograniczenia. Im bliżej tego limitu jesteś, tym więcej musisz włożyć wysiłku, aby zbliżyć się do niego jeszcze bardziej. Nie ma dwóch takich samych osób, dlatego ważne jest przetestowanie odpowiedniej dawki i właściwego czasu wypicia soku (osiągnięcie maksymalnego efektu zwykle zajmuje 2–3 godziny).