u5691379152_A_blurry_overlay_of_TOUR_de_FRANCE_cycling_2025_s_b88bcb10-3c8f-404d-84cf-9c56041c9bd4_0.png

Storbritannias første triatlonklubb ledet av restitusjon

«Vi fikser bakenden: HRV, betennelse og hormoner som dopamin, serotonin og kortisol. Vi tilbyr også triatlontrening på elitenivå.»
Abraham.png

Publisert: 13. juni 2025
british_tri.svg

Abraham Spring, trener og grunnlegger av Unbroken Triathlon Club

Abraham Spring er en tverrfaglig trener hvis metode bygger bro mellom høyprestasjonsidrett og nervesystemtrening. Han har trent og konkurrert på tvers av fotball, friidrett, kampsport og utholdenhetsdisipliner, noe som gir ham en levende forståelse av stress, tilpasning og langsiktig atletisk utvikling på tvers av flere prestasjonsmiljøer. Ved siden av dette har han tilbrakt mer enn hundre dager i stille meditasjon, og formet en trenerfilosofi bygget på ro, teknisk presisjon og bærekraftig fremgang.

Ubrutt triatlon

Unbroken Triathlon gjenspeiler denne etosen. Trening fokuserer på styrkeoverføring, bevisst utvikling av svømming, sykling og løping, og restitusjonspraksis utformet for å beskytte både kroppen og nervesystemet. Målet er ikke et enkelt toppmoment, men utøvere som kan bruke intensitet med kontroll, forblir klare i hodet selv under tretthet og opprettholder prestasjonene gjennom hele sesongen.

Stamox-samarbeidet

Som en del av dette rammeverket samarbeider Spring med Stamox, et plantebasert rødbetekstrakt utviklet for å støtte cellulær energi, oksygeneffektivitet og restitusjon. Partnerskapet er i tråd med det samme prinsippet som styrer Unbroken: holdbarhet fremfor bravado, konsistens fremfor topper og bærekraftig tilpasning fremfor snarveier. Stamox brukes i et system bygget på styrketrening, pustearbeid, riktig tempo, ernæring og søvn som støtter det cellulære fundamentet som gjør det mulig for idrettsutøvere å trene med kvalitet og gjentatt innsats.

what_is_copy_15.jpg

Naturlig ytelse

Tilskudd introduseres med vilje og kun der det utfyller utøverens
eksisterende vaner. Fokuset er fortsatt på å bygge kapasitet gjennom trening, bevisstgjøring og restitusjon, med Stamox som et element som støtter denne langsiktige progresjonen.
1 0

«Ytelse handler ikke om hvor hardt du kan presse deg i dag. Det handler om hva kroppen og sinnet ditt kan gjenta, konsekvent, over måneder og år.»

For mer informasjon om klubben, ta kontakt med Abraham på:

e-post: welcome@mindfulsubmerge.com

mobil: 07414 807997

Nettside: www.unbrokenclub.com

Følg på Instagram: @theunbrokenhq