Fremgangen er datadrevet. Her er en titt på de tre siste sykkellaboratorietestene til den olympiske roeren Sophie Souwer, der vi sporer viktige fysiologiske markører fra oktober (fra starten av å bruke Stamox) til desember.
Testing av Stamox-tilskudd
«Dette er de tre testene Sophie har gjort i oktober (startet med Stamox), november og desember.»
Som du kan se er det en klar forbedring på det nedre området, og i tiden hun klarte å bruke på maksimal watt.»
sier trener og olympier Martino Goretti
Funn
VO₂maks: Øk til 51 ml/kg/min.
Aerob terskel (VT1): Hoppet til 73 % – bedre effektivitet.
Laktatterskel (VT2): Jevn stigning fra 82 % → 87 % → 88 % – viser utmerket utvikling av laktatterskel.
Vi ser en klar forbedring i den nedre enden av effektkurven, noe som bygger en sterkere aerob motor.
Like viktig er det at tiden som nå brukes på maksimal wattstyrke har økt – noe som betyr at Sophie kan presse hardere, over lengre tid, når det teller.
Utøveren bygger en sterk, balansert fysiologisk profil med rom for fortsatt vekst på tvers av alle energisystemer.
Dette er grunnlaget vi bygger for 2026-sesongen og utover: VM, EM og verdensmesterskap ... og til syvende og sist veien til Los Angeles 2028.
1
/
av0
1
/
av0
Om individuelle resultater:
Prestasjonsgevinster er svært individuelle og avhenger av en rekke faktorer, inkludert en utøvers treningsalder, genetisk predisposisjon, treningsplan, generelt kosthold og så videre. Dette var en prestasjonsrapport om en enkelt utøver, testet av dem selv. Datamønsteret er svært konsistent med den vitenskapelig dokumenterte effekten av rødbettilskudd og utøvernes egne resultater ved bruk av Stamox.
Rask butikk
Å velge et utvalg resulterer i en helsideoppdatering.
