Handleiding voor het laden van Stamox bietenpoeder

Effectief laadprotocol voor een veeleisende trainingsblok of race. Door Stamox 3-7 dagen lang frontloading te geven, begin je je race of trainingsblok met een geoptimaliseerde bloedstroom, energie-efficiëntie en veerkracht om harder en langer te pushen.

Dosering: Dagelijkse inname van 1-3 eetlepels

Tijdstip: 2-3 uur voor de training

Dosering 1: 2-3 eetlepels 2-3 uur voor de race

Bijvullen tijdens de race:

Voor evenementen die langer dan 1 uur duren, raden we aan om tijdens de race bij te vullen. Tijdens de race kan het bijvullen van Stamox belangrijke voordelen bieden door de prestaties te behouden en vermoeidheid uit te stellen.

Strategie: Overweeg om tijdens uw rit of race elke 2-3 uur Stamox bij te vullen.

Dosering: Een kleinere dosis Stamox, ongeveer 10 gram.

Dosis 2: Als u tijdens de race geen aanvullingen kunt doen, neem dan vlak voor de start van de race nog een dosis van 2-3 eetlepels.

Een strategische oplaadfase met Stamox bietenpoeder vóór een veeleisende training of race bereidt je lichaam voor op het maximaliseren van de productie van stikstofoxide (NO), wat het uithoudingsvermogen, de stamina en het herstel verbetert.

Optimaliseer de nitraatverzadiging

Nitraten hebben 48-72 uur nodig om hun piekbloedspiegel te bereiken. Verzadiging zorgt voor een aanhoudende NO-productie voor betere vaatverwijding, zuurstoftoevoer en uithoudingsvermogen.

Prestatieverbetering

Uit onderzoek blijkt dat de tijd tot uitputting en het geleverde vermogen na 3 tot 6 dagen belasting met 3 tot 5% verbeteren.

Vermindert zuurstofkosten

Verlaagt de zuurstofbehoefte bij submaximale inspanning, waardoor u langer en harder kunt werken.

Combineer met koolhydraten: combineer Stamox met koolhydraten (banaan, sportdrank, elektrolyten) voor dubbele energie- en zuurstofondersteuning.

Hoe werkt Stamox?

Het drinken van een optimale hoeveelheid Stamox 2-3 uur vóór een duurtraining kan je prestaties aanzienlijk verbeteren. Dit komt door de hoge concentratie nitraten, antioxidanten en andere voedingsstoffen. Nitraat (NO₃⁻) verhoogt de beschikbaarheid van stikstofmonoxide (NO) in je lichaam, wat kan leiden tot een betere bloedcirculatie, een efficiënter zuurstofgebruik en minder vermoeidheid.
banner - Stamox.com

Veelgestelde vragen

Stamox wordt verkregen uit een premium biet en op een unieke en gepatenteerde manier geëxtraheerd.

  • Stamox is een zeer sterk extract van bieten
  • uniek in zijn kwaliteit en sterkte
  • getest op de essentiële voedingsstoffen die nodig zijn
  • de sterkte is stabiel en gecontroleerd

Er zijn veel soorten bietensap te koop, maar de "sterkte" hiervan wordt niet verder beschreven, gedefinieerd en getest. Je kunt bieten of bietensap gebruiken, maar het effect zal onvoorspelbaar en meestal minder effectief zijn, of zelfs helemaal geen effect hebben. Het is daarom belangrijk om een ​​getest en gecontroleerd product te hebben dat een voorspelbaar effect geeft.

Als je de dosering verder wilt testen, kan het een goed idee zijn om te testen hoeveel extra Watt je kunt produceren.

Bijvoorbeeld door 30 minuten te trainen op 80% van uw maximale hartslag, de ene dag met Stamox, de andere dag zonder, de andere dag met een dubbele dosis Stamox en dan weer een dag zonder.

Dan krijgt u een idee van hoe groot het effect kan zijn met verschillende hoeveelheden Stamox.

Elk lichaam heeft waarschijnlijk een grens. Hoe dichter je bij die grens bent, hoe meer je moet innemen om dichterbij te komen. Geen twee mensen zijn hetzelfde, dus het is belangrijk om de juiste dosis en het juiste tijdstip om het sap te drinken te testen (het duurt meestal 2-3 uur voordat het maximale effect wordt bereikt). Lichaamsgewicht speelt zeker een rol, en ook hoe de natuurlijke bestanddelen in Stamox elk lichaam anders beïnvloeden.

Stamox werd in 2007 ontwikkeld door Dr. Nils Reither en zijn collega's. Er werd langdurig onderzoek en testen gedaan in verschillende sporten, wat uitzonderlijke resultaten bij atleten liet zien.

Aanvullend onderzoek en door vakgenoten beoordeelde studies naar de voordelen van bieten bevestigen en bewijzen de lange lijst van voordelen ervan.

Stamox is goedgekeurd door het Olympisch Antidopinglaboratorium in Cambridge.

Ze bevestigen dat Stamox geen verboden stoffen bevat en vrij is van natuurlijke verontreinigingen. Dit betekent dat u erop kunt vertrouwen dat Stamox een 100% legaal, betrouwbaar en veilig supplement is.