Juho Ylinen
Een tijd onder de 30 seconden neerzetten op de 10 km.
Wetenschappelijk bewezen prestatieverbeteringen
5% zuurstofrendement
5% vermogensafgifte
Melkzuuraccumulatie
VO₂ Max
Spierbeschadiging
Cognitieve en fysiologische voordelen
Verbeterde bloedtoevoer naar de hersenen
Cardiovasculaire ondersteuning
Darm- en antioxidantafweer
Prestaties onderbouwd door onderzoek