Can Stamox Beetroot Powder really improve my exercise performance in just 4 weeks?

Yes! Stamox Beetroot Powder is backed by a study that showed 1 participant experienced noticeable improvements in their exercise performance in as little as 4 weeks. By following the recommended dosage protocol, you can expect increased endurance, better stamina, and enhanced athletic performance.

How do I use Stamox Beetroot Powder to get the best results?

Simply mix the recommended scoop of Stamox Beetroot Powder with water or your favorite smoothie about 1-2 hours before your workout, as outlined in our dosage protocol. Consistency is key, so for optimal results, use it daily over a 4-week period as suggested by the clinical research.

Is Stamox Beetroot Powder safe and suitable for all fitness levels?

Absolutely. Stamox Beetroot Powder is made from 100% pure, high-quality beetroot, with no artificial additives. It's suitable for everyone from beginners to elite athletes. However, if you have known health conditions or are taking medication, we recommend consulting your healthcare provider before starting any new supplement.

What makes Stamox different from other beetroot supplements?

Stamox stands out due to its scientific backing, purity, and potency. Our powder uses a standardized beetroot extract proven in clinical trials to boost exercise performance. Unlike many other products, Stamox provides a fully disclosed dosage protocol based on research, ensuring you get the results promised.

What kind of results can I expect after 4 weeks of using Stamox?

Users following the Stamox protocol often report increased endurance, better workout performance, and reduced fatigue within 4 weeks. While individual results vary, our product’s effectiveness is supported by published scientific research specific to our formulation and recommended usage.

Kan Stamox-bietensap de sportprestaties in 4 weken verbeteren?

Black and white motion blur shot of a professional cyclist racing on a road.

4-weeks Stamox-uithoudingsprestatierapport

“Tests tonen aan dat Stamox de prestaties niet alleen kan verbeteren bij inspanningen ter hoogte van de VO2 max (ongeveer 5 minuten), maar ook bij langere inspanningen (20+ minuten),” zegt CTEF Performance-afgestudeerde Jordi Salvadó.

Achtergrond en doelstelling

Rode bietenpoeder is een natuurlijk supplement dat bekendstaat om zijn potentiële bijdrage aan betere sportprestaties. Wielercoach en CTEF Performance-afgestudeerde Jordi Salvadó onderzoekt de effecten van Stamox op fietsprestaties.

Het doel was om te ontdekken of vier weken Stamox gebruiken een meetbaar verschil zou maken voor een wielrenner.

Close-up of fresh, raw purple beetroots with water droplets

Methode

Basistest

De atleet voerde een eerste test uit om het vermogen en de hartslag zonder Stamox te meten.

Supplementatie

De atleet nam de volgende 4 weken 1,5 eetlepel Stamox 2 uur vóór elke trainingssessie.

Laatste test

Na 4 weken herhaalde de atleet de test onder dezelfde omstandigheden om de resultaten te vergelijken.

Comparison table of cycling performance metrics before and after using Stamox supplement.

Efficiëntiefactor (EF)

De efficiëntiefactor is bij alle tijdsduren toegenomen, wat het positieve effect van Stamox aantoont op het vermogen om langdurig vermogen te leveren bij een lagere hartslag.

Watt per kilogram (W/Kg)

Laat een duidelijke toename zien in het geproduceerde wattage bij alle tijdsduren, van 5 tot 30 minuten.

Figuur 1: gemiddeld vermogen bij verschillende duurinspanningen na 1 maand met STAMOX

Figuur 1 toont het maximale gemiddelde vermogen na 1 maand waarin vóór elke trainingssessie 1,5 eetlepel Stamox in 500 ml water werd ingenomen, 2 uur vóór de training. De vermogensrecords over 5 en 10 minuten werden behaald tijdens een gravelrace, terwijl de records over 20 en 30 minuten werden behaald tijdens dezelfde trainingssessie op de racefiets. De geanalyseerde vermogensduren worden beschouwd als de belangrijkste voor het type races waarvoor ik train (races van meer dan 3 uur – gravel en wielrennen op de weg). Dit betekent dat Stamox al na 1 maand gebruik kan helpen de prestaties bij dit soort races te verbeteren.

Figuur 2: Vergelijking van watt/kg bij verschillende duurintervallen met STAMOX versus vóór het gebruik van STAMOX

Figuur 2 toont een duidelijke toename in watt/kg bij alle tijdsduren, van 5 min tot 30 min. Dit laat zien dat STAMOX de prestaties niet alleen bij VO2max-tijdsduren (rond 5 min), maar ook bij langere tijdsduren (+20 min) kan verbeteren.

Figuur 3: Efficiëntiefactor bij verschillende duurperioden met STAMOX versus vóór het gebruik van STAMOX

Dit houdt verband met wat we in Afbeelding 3 kunnen zien. De efficiëntiefactor (EF) is het resultaat van gemiddeld vermogen / gemiddelde hartslag gedurende een specifieke tijdsduur. Zoals we in de grafiek kunnen zien, is de efficiëntiefactor bij alle tijdsduren toegenomen. Dit toont het positieve effect van Stamox op het vermogen om gedurende lange tijd een bepaald vermogen te handhaven bij een lagere hartslag.

“Stamox is een echte gamechanger geweest. Persoonlijk vind ik Stamox het interessantste supplement om te overwegen wanneer je je duurprestaties wilt verbeteren. Niet alleen vanwege het wetenschappelijke bewijs, maar ook vanwege de goede smaak en de verschillende manieren waarop je het kunt innemen.

Met Stamox heb ik mijn vermogensrecords weten te verbeteren bij een lagere hartslag.

De geanalyseerde vermogensduren worden beschouwd als de belangrijkste voor het type wedstrijd waarvoor ik train (wedstrijden van meer dan 3 uur – gravel en wegwielrennen).

De cijfers laten bij alle tijdsduren, van 5 tot 30 minuten, een duidelijke toename in W/kg zien. Dit betekent dat Stamox de prestaties in dit soort wedstrijden al na 1 maand gebruik kan helpen verbeteren.

Als coach bij Race Ready Cycling Training raad ik mijn atleten aan om Stamox vóór elke training en wedstrijd in te nemen vanwege de duidelijk positieve effecten op de wielerprestaties.”

Black and white photo of a cyclist in gear riding a road bike along a wooded road.

Onderzoek en artikelen

Black and white photo of an athlete wearing a VO2 Master metabolic testing mask.

16% meer uithoudingsvermogen bij fietsers

Door prof. Andrew Jones, University of Exeter

“De effecten van bietensap op de zuurstofopname kunnen op geen enkele andere bekende manier worden bereikt, ook niet door training.”

Lees het artikel

Black and white photo of a professional triathlete in aero gear on a time trial bike.

Stamox kan een voordeel van 45 seconden opleveren tijdens een tijdrit van 16 km

“Een verbetering van 45 seconden in een wielerwedstrijd van 16 km maakt het verschil tussen een podiumplaats en een plek in het midden van het peloton.” - Dr. Nils P. Reither

Lees het artikel

A bearded man speaking into a professional microphone during a podcast interview.

Een prestatiebooster zonder stimulerende stoffen

Door dr. Andy Galpin en dr. Andrew Huberman

Welk effect heeft bietenextract op sportprestaties?

Lees het artikel

3D medical illustration of red blood cells flowing through a blood vessel

Stamox verlaagt de bloeddruk

Door dr. Nils P. Reither

„Door Stamox te drinken, kun je verwachten dat je systolische bloeddruk met 8 punten en je diastolische bloeddruk met 4 punten daalt.“

Lees het artikel

Dr. Nils P. Reither

Stamox werd vanaf 2007 ontwikkeld door dr. Nils Reither en zijn collega’s. Gedurende lange perioden werd onderzoek en testen uitgevoerd in verschillende sporten, waarbij uitzonderlijke resultaten bij atleten werden aangetoond. Uitgebreid onderzoek en collegiaal getoetste studies naar de voordelen van bieten bevestigen en onderbouwen de lange lijst met voordelen.

We blijven onze website aanvullen met wetenschappelijke bevindingen en ervaringen van gebruikers uit de hele wereld.

Winkelwagen

4-weeks Stamox-uithoudingsprestatierapport

Achtergrond en doelstelling

Methode

Basistest

Supplementatie

Laatste test

Efficiëntiefactor (EF)

Watt per kilogram (W/Kg)

Onderzoek en artikelen

16% meer uithoudingsvermogen bij fietsers

Stamox kan een voordeel van 45 seconden opleveren tijdens een tijdrit van 16 km

Een prestatiebooster zonder stimulerende stoffen

Stamox verlaagt de bloeddruk

Dr. Nils P. Reither

Snel winkelen