“De resultaten staan in de gegevens”, zegt de Italiaanse wielrenner MarcoValerio Ciminelli
Voor Stamox ➔ 1 week later: Met gemak hogere wattages vasthouden tijdens Z1/Z2-ritten Rusthartslag daalde van 43–45 → 36–40 BPM De inspanning voelt gemakkelijker, met een lagere ervaren RPE.
“Ik kan een veel stabielere en lagere hartslag bereiken, en meer wattage leveren”, zegt de Italiaanse wielrenner MarcoValerio Ciminelli
Notitie
Dit zijn slechts gegevens van 1 gebruiker en een vergelijking tussen zone 1 en 2. Door dit gedurende meerdere sessies/weken te testen, krijg je veel nauwkeurigere resultaten.
Je kunt bijvoorbeeld de ene dag 30 minuten trainen op 80% van je maximale hartslag met Stamox, vervolgens een dag zonder Stamox, daarna een dag met een dubbele dosis Stamox en opnieuw een dag zonder. Zo krijg je een idee van hoe groot het effect kan zijn met verschillende hoeveelheden Stamox. Voor de meest nauwkeurige resultaten wordt aanbevolen dit gedurende een langere periode te testen.
Waarschijnlijk heeft ieder lichaam een limiet. Hoe dichter je bij die limiet komt, hoe meer je moet doen om nog dichterbij te komen. Geen twee mensen zijn hetzelfde, dus het is belangrijk om de juiste dosis en het juiste moment om het sap te drinken uit te testen (het duurt meestal 2–3 uur voordat het maximale effect wordt bereikt).
Snel winkelen
Als je een selectie maakt, wordt de hele pagina vernieuwd.