Cyclist riding on mountain road, boosting endurance and power naturally with beetroot powder.
Santrauka

„Rezultatai slypi duomenyse“, – sako Italijos dviratininkas MarcoValerio Ciminelli

Prieš vartojant „Stamox“ ➔ Po 1 savaitės:
Važiuojant Z1/Z2 zonose be pastangų išlaikoma didesnė galia vatais
Ramybės pulsas sumažėjo nuo 43–45 → 36–40 k./min.
Pastangos atrodo lengvesnės, o subjektyviai suvokiamas krūvis (RPE) yra mažesnis.

„Man pavyksta pasiekti daug stabilesnį ir mažesnį pulsą bei didesnę galią vatais“, – sako Italijos dviratininkas MarcoValerio Ciminelli

Before and after Stamox training data: improved heart rate, power, and endurance metrics for cyclists

User testimonial on Stamox beetroot powder improving endurance, lowering BPM, and boosting watts after one week of use.

Cyclist racing uphill with improved endurance and power, testimonial on beetroot powder benefits

Pastaba

Tai tik vieno naudotojo ir vieno 1/2 zonos palyginimo duomenys. Išbandžius tai per kelias treniruotes ar savaites, rezultatai bus gerokai tikslesni.

Pavyzdžiui, vieną dieną 30 minučių treniruojantis pasiekus 80 % maksimalaus širdies susitraukimų dažnio su „Stamox“, kitą dieną – be jo, tada dar vieną dieną – su dviguba „Stamox“ doze, o po to vėl vieną dieną – be jo. Taip galėsite įvertinti, kokį poveikį gali turėti skirtingi „Stamox“ kiekiai. Siekiant tiksliausių rezultatų, rekomenduojama tai išbandyti ilgesnį laiką.

Tikriausiai kiekvienas organizmas turi savo ribą. Kuo arčiau esate tos ribos, tuo daugiau pastangų reikia, kad prie jos priartėtumėte. Nėra dviejų vienodų žmonių, todėl svarbu išbandyti tinkamą dozę ir tinkamą laiką išgerti sultis (didžiausias poveikis paprastai pasiekiamas po 2–3 valandų).