Cyclist on mountain road showing stamina after stamox beetroot powder use

Rapporto indipendente sul consumo di Stamox di 6 settimane

"Voglio solo dire quanto mi sia piaciuto usare Stamox in queste ultime 6 settimane.

Ho rifatto il test del mio massimo a 12 minuti e ho visto un aumento del 2,6%, da 448 a 460, un salto di prestazioni notevole.

Lo uso anche nei miei frullati per il recupero per gestire il consumo eccessivo di ossigeno post-esercizio (EPOC)."

dice il ciclista gravel Jack Billyard

Profilo dell'atleta

Jack Billyard è tornato alle corse dopo 7 anni lontano dal ciclismo e affronterà un calendario misto di gare su terreni gravel e criterium nel Regno Unito e all'estero.

Gli anni precedenti di Jack in gara in Italia, Francia, Spagna, Portogallo e Belgio come under 23 saranno un'esperienza preziosa per affrontare eventi di rilievo come il Traka.

Basato nel Nord di Londra, non è nuovo alle epiche gare gravel, avendo stabilito il tempo più veloce conosciuto sui 351 km del King Alfred’s Way lo scorso anno.
Jack Billyard ha stabilito il tempo più veloce mai registrato sui 351 km del King Alfred’s Way lo scorso anno.

Cyclist riding on a misty forest trail, endurance boosted by stamox beetroot powder

Cyclist riding on forest trail powered by stamox beetroot powder for endurance and recovery

Metodo

“Nei test di potenza massima - erano una sorta di test di potenza critica in cui si testa il massimo a 3 minuti e a 12 minuti per stabilire la curva di potenza.

L'ultima uscita che ho fatto è stata un massimo a 3 e 12 minuti, poi ho fatto 3x30 minuti a massima combustione di grassi per bruciare circa 3000 kj, quindi ho fatto un altro massimo a 3 e 12 minuti per testare la resistenza e quanto si declina con la fatica.”
PRIMA

Dati di potenza a 12 minuti del 20 agosto prima di usare stamox

Cycling performance dashboard showing speed, power, heart rate, and cadence metrics, ideal for stamox beetroot powder endurance support
DOPO

Dati di potenza a 12 minuti dal 1° novembre dopo 6 settimane di utilizzo di Stamox

“Ho fatto alcuni test di durata e usare Stamox ha permesso al mio HR di avere una deriva quasi nulla durante la corsa”.
Cycling performance data charts showing speed, power, heart rate, cadence, and elevation, related to stamox beetroot powder endurance benefits.

Input atleta

Uso Stamox ogni giorno per questi motivi e ho visto un enorme aumento delle prestazioni.

Il mio allenatore ed io vogliamo fare ulteriori esperimenti con il dosaggio (ad esempio, utilizzandolo in bottiglie durante la gara), ulteriori test di potenza, test del lattato, VO2 max, oltre a usarlo per il recupero.

Sono un atleta part-time, quindi ottimizzare il recupero è quasi più importante che per un atleta a tempo pieno, perché gli impegni della vita sono più impegnativi per atleti con poco tempo come me.

Migliorare l’EPOC con l’integrazione di nitrati come Stamox è una parte fondamentale di questo e continuerò a farlo.”
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Conclusione generale e riepilogo dei progressi

Come atleta part-time, ottimizzare ogni aspetto del mio allenamento e recupero è imprescindibile. Negli ultimi 6 settimane ho usato Stamox quotidianamente e i risultati parlano da soli:

1. Potenza aumentata

Un chiaro aumento del 2,6% nella mia potenza critica a 12 minuti.

2. Durata migliorata

Deriva della frequenza cardiaca quasi nulla durante test intensi e sotto affaticamento.

3. Recupero Migliore

Lo uso nei miei frullati per migliorare l'EPOC (Consumo di Ossigeno Post-Esercizio in Eccesso).

Sui risultati individuali:

I miglioramenti delle prestazioni sono altamente individuali e dipendono da molteplici fattori, tra cui l'età di allenamento dell'atleta, la predisposizione genetica, il piano di allenamento, la dieta complessiva e così via. Il modello dei dati è altamente coerente con l'effetto scientificamente documentato della supplementazione di barbabietola e con i risultati ottenuti dagli atleti stessi utilizzando Stamox.