Night soccer match under bright stadium lights with players running on field

Quitongo Labdarúgó Akadémia

Rico Quitongo skót profi labdarúgó, az Annan Athletic játékosa. Rico emellett a Quitongo Akadémia igazgatója Skóciában.

Athlete in yellow and black jersey on soccer field, showcasing endurance and athletic performance.

Quitongo Akadémia és Stamox partnerség

"Izgatottak vagyunk az új partnerségünk miatt a Stamox-szal, mert imádjuk a cékla kivonat porukat.

A por előnyei hihetetlenek: növeli a VO2-t, az erőt, az állóképességet, késlelteti a fáradtságot. Javítja a vérnyomást, a szív és az agy egészségét.

Soccer player kicking ball near goal at night, showcasing athletic endurance and power.

A Stamox előnyei a labdarúgók számára

A Stamox számos előnyt kínál a labdarúgók számára az állóképesség, a sprintteljesítmény és a regeneráció javításával. A Stamox napi étrendbe való beillesztése természetes módja annak, hogy támogassa egészségét és teljesítményét a pályán.

A Quitongo Akadémia elkötelezett a fiatal labdarúgók képzése és fejlesztése iránt, célja, hogy technikai, taktikai, fizikai és mentális készségekkel vértezze fel őket a sikeres sportkarrierhez.

A Quitongo Akadémia különböző korosztályok és képzettségi szintek számára kínál strukturált edzéseket és versenymérkőzéseket.

Fokozott állóképesség és kitartás

A javított véráramlás és oxigénszállítás lehetővé teszi az oxigén és a tápanyagok hatékonyabb eljuttatását a dolgozó izmokhoz intenzív tevékenység, például egy focimeccs során.

Tanulmányok szerint a cékla lé csökkentheti a szervezet oxigénigényét egy adott intenzitás mellett. Ez azt jelenti, hogy a játékosok hosszabb ideig képesek fenntartani a nagy intenzitású tevékenységeket, mielőtt a fáradtság jelentkezne.

Az oxigénhatékonyság javításával a cékla segíthet a játékosoknak hosszabb ideig futni anélkül, hogy elfáradnának.

Javított sprintteljesítmény és regeneráció

A nitrogén-oxid szerepet játszhat az izomösszehúzódás hatékonyságának javításában is, ami előnyös lehet a futballban szükséges gyorsaság és erőkitörések során.

A futball ismétlődő sprinteket és nagy intenzitású mozdulatokat igényel. Tanulmányok kimutatták, hogy a cékla lé kiegészítés javíthatja az ilyen típusú edzések teljesítményét, például a futballisták számára kifejlesztett Yo-Yo teszt során.

Néhány kutatás arra utal, hogy a cékla segíthet csökkenteni az izomlázat és javítani a regenerációt intenzív edzés után, ami valószínűleg a jobb véráramlásnak és a metabolikus melléktermékek eltávolításának köszönhető.

Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságok

A cékla betalainokat tartalmaz, amelyek erős antioxidánsok és pigmentek, melyek élénk színt adnak a céklának. Ezek az összetevők segíthetnek leküzdeni az intenzív edzés okozta oxidatív stresszt és gyulladást. A nitrátokon túl a cékla jó forrása más, sportolók számára fontos tápanyagoknak is, többek között: káliumnak, magnéziumnak, vasnak, folátnak, C-vitaminnak és rostnak.

Soccer players competing for ball on turf field, showcasing athletic endurance and power

Stamox fogyasztási javaslat

Stamox cékla por kényelmes módja a cékla fogyasztásának a teljesítményjavító hatás érdekében, mivel koncentrált adag. Törekedj arra, hogy a Stamoxot 2-3 órával az edzés vagy a mérkőzés előtt fogyaszd.

Lépjen kapcsolatba velünk

Quitongo Labdarúgó Akadémia

📍 Hamilton | Blackwood | Stonehouse
⚽️ 1:1/ 2:1/ Csoportos és csapat edzések / Táborok
📱 07856000425
✉️ quitongoacademy@gmail.com & Instagram

Érdekelheti még