Quince atletas entrenados (≈80% hombres) de entre 23 y 45 años participaron en el estudio. Todos los participantes tenían un mínimo de tres años de historial de entrenamiento estructurado constante. Los atletas representaban una variedad de disciplinas deportivas que incluían resistencia, entrenamiento híbrido y entrenamiento funcional de alta intensidad.

Los resultados indican mejoras significativas en la eficiencia aeróbica submáxima en el grupo Stamox en comparación con el grupo de control y con productos comerciales de remolacha disponibles.

Los participantes fueron asignados a tres grupos (n=5 por grupo): un grupo con suplementación de Stamox, un grupo control sin suplementación y un grupo de comparación que consumió productos comerciales a base de remolacha. Este fue un estudio interno de rendimiento aplicado utilizando un diseño de intervención pre-post.

Todos los participantes completaron una prueba de ejercicio cardiopulmonar en una Assault Bike utilizando un protocolo de rampa de 1 minuto hasta el agotamiento voluntario.

Las pruebas se realizaron antes y después de la intervención bajo condiciones consistentes. Se recopilaron y analizaron datos de intercambio gaseoso utilizando el sistema de análisis metabólico PNOE.

Los umbrales ventilatorios (VT1 y VT2) se determinaron automáticamente mediante algoritmos del software PNOE.

El período de intervención duró cuatro semanas.

El grupo Stamox consumió el suplemento patentado derivado de la remolacha según las instrucciones del fabricante indicadas en el empaque del producto. El grupo de control no consumió ningún suplemento.

El grupo de comparación de mercado consumió productos comerciales a base de remolacha. Los participantes mantuvieron su entrenamiento deportivo habitual específico durante todo el período de intervención. No se impusieron controles adicionales de dieta o suplementos.

El grupo Stamox demostró mejoras constantes en FatMax y VT1, lo que indica una mayor eficiencia aeróbica submáxima y una mejor utilización del oxígeno a intensidades bajas y moderadas.

Estas adaptaciones son fisiológicamente coherentes con las mejoras mediadas por óxido nítrico en la perfusión muscular y la eficiencia mitocondrial. Los cambios en VT2 fueron modestos en todos los grupos, lo que coincide con las expectativas para intervenciones de corta duración dirigidas a adaptaciones periféricas.

Para atletas de resistencia e híbridos, las mejoras en FatMax y VT1 pueden traducirse en una mayor eficiencia durante entrenamientos y competiciones de larga duración.

Los cambios observados sugieren beneficios potenciales para la durabilidad aeróbica, la calidad del entrenamiento y el rendimiento sostenible, más que para la producción máxima aguda.

Este estudio se realizó como una investigación aplicada interna con un tamaño de muestra pequeño. El entrenamiento y la ingesta dietética no se controlaron estrictamente, y el cumplimiento fue autogestionado. Los resultados deben interpretarse como indicativos más que definitivos y requieren una investigación controlada adicional.

Este fue un estudio aplicado interno con una muestra limitada. Sin embargo, las mejoras observadas en FatMax, VT1 y VO₂ máx son consistentes con los mecanismos bien establecidos del nitrato dietético: mayor biodisponibilidad de óxido nítrico, mejor flujo sanguíneo (perfusión muscular) y eficiencia mitocondrial, que están ampliamente documentados en la literatura de ciencias del deporte sobre la suplementación con remolacha.

Todos los participantes dieron su consentimiento informado antes de la prueba. El estudio se realizó como una evaluación interna de desempeño sin la aprobación de un comité de ética externo.