Black and white motion blur of competitive cyclists racing on a city street.

El primer club de triatlón de Gran Bretaña centrado en la recuperación

«Optimizamos la base fisiológica: la VFC, la inflamación y hormonas como la dopamina, la serotonina y el cortisol. También ofrecemos entrenamiento de triatlón de nivel élite.»
Athletic collage of a runner, cyclist, and man in sports gear with 'UNBROKEN' text on dark background.

Publicado: 13 de junio de 2025
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Abraham Spring, entrenador y fundador del club de triatlón Unbroken

Abraham Spring es un entrenador multidisciplinar cuyo método conecta el deporte de alto rendimiento con el entrenamiento del sistema nervioso. Se ha entrenado y competido en fútbol, atletismo, deportes de combate y disciplinas de resistencia, lo que le ha proporcionado una comprensión directa del estrés, la adaptación y el desarrollo atlético a largo plazo en distintos entornos de rendimiento. Además, ha dedicado más de cien días a la meditación en silencio, dando forma a una filosofía de entrenamiento basada en la serenidad, la precisión técnica y el progreso sostenible.

Triatlón sin interrupciones

Unbroken Triathlon refleja ese espíritu. El entrenamiento se centra en una fuerza transferible, un desarrollo deliberado de la natación, el ciclismo y la carrera, y prácticas de recuperación diseñadas para proteger tanto el cuerpo como el sistema nervioso. El objetivo no es alcanzar un único momento culminante, sino formar atletas capaces de aplicar intensidad con control, mantener la claridad mental bajo la fatiga y sostener el rendimiento durante toda la temporada.

Colaboración Stamox

Como parte de este marco, Spring trabaja con Stamox, un extracto de remolacha de origen vegetal diseñado para favorecer la energía celular, la eficiencia del oxígeno y la recuperación. La colaboración se alinea con el mismo principio que guía a Unbroken: durabilidad por encima de la fanfarronería, constancia por encima de los picos y adaptación sostenible por encima de los atajos. Stamox se utiliza dentro de un sistema basado en el trabajo de fuerza, la respiración, el ritmo adecuado, la nutrición y el sueño, que respaldan la base celular que permite a los atletas entrenar con calidad y repetir el esfuerzo.

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Rendimiento natural

La suplementación se introduce de forma intencionada y solo cuando complementa los hábitos
existentes del atleta. El enfoque sigue centrado en desarrollar la capacidad mediante el entrenamiento, la concienciación y la recuperación, mientras Stamox actúa como un elemento que favorece esa progresión a largo plazo.
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"El rendimiento no depende de cuánto puedas exigirte hoy. Depende de lo que tu cuerpo y tu mente puedan repetir de forma constante durante meses y años."

Para obtener más información sobre el club, contacta con Abraham en:

correo electrónico: welcome@mindfulsubmerge.com

móvil:  07414 807997

Sitio web:  www.unbrokenclub.com

Síguenos en Instagram: @theunbrokenhq