Cyclists training on a mountain road for stamox beetroot sport nutrition vo2 max improvement

Stamox Athlete Maicol Petta con otra victoria: Campeón italiano de triatlón súper largo de 2025, categoría de 25 a 29 años

¿Tienes curiosidad por la rutina que lo llevó al podio? Aquí tienes la guía de alimentación de 7 días durante el entrenamiento intenso.

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Cyclist using stamox beetroot sport nutrition to improve vo2 max during a race.

Stamox beetroot sport nutrition VO2 max 7-day pre-race loading plan for endurance athletes.

Stamox beetroot sport nutrition vo2 max race day dosage and timing protocol guide

Stamox beetroot sport nutrition guidelines for increasing VO2 max and endurance.

Dosis

1-2 cucharadas

Sincronización

Tomarlo entre 1,5 y 2 horas antes de entrenar garantiza que alcances el máximo aporte de óxido nítrico justo cuando comiences tu trabajo intenso. Los efectos alcanzan su punto máximo entre 2 y 3 horas después de tomarlo.

Consejos

- Evita usar enjuague bucal antibacteriano después de tomar Stamox, ya que elimina las bacterias orales necesarias para convertir los nitratos.

- Mézclalo con agua, zumo, electrolitos, cítricos (que ocultarán el sabor de la remolacha) o batidos.
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Cyclist using Stamox beetroot sport nutrition to boost VO2 max during a triathlon race.

Cyclist in purple kit riding on a road, focusing on stamox beetroot sport nutrition vo2 max

Cyclist on a triathlon bike enhancing vo2 max with stamox beetroot sport nutrition.

Maicol Petta wins triathlon, showcasing stamox beetroot sport nutrition for vo2 max.

¿Necesitas un protocolo personalizado?

Envíanos un correo electrónico a eirin@stamox.com. Las siguientes pautas describen estrategias de alimentación para sesiones de entrenamiento habituales y planes de carrera. Una guía de alimentación es muy personal. Utiliza esta información únicamente como referencia para alimentarte mejor durante tus entrenamientos y carreras.