Cyclist in tan gear and white helmet riding a road bike against a rocky cliff backdrop.
Resumé

"Resultaterne ligger i dataene," siger den italienske cykelrytter MarcoValerio Ciminelli

Før Stamox ➔ 1 uge senere:
Holder nemt højere watt-tal på ture i Z1/Z2
Hvilepulsen faldt fra 43-45 → 36-40 BPM
Anstrengelsen føles lettere med en lavere oplevet RPE.

"Jeg kan opnå en meget mere stabil og lav puls samt flere watt," siger den italienske cykelrytter MarcoValerio Ciminelli

Bemærkning

Dette er kun data fra 1 bruger og en enkelt sammenligning i zone 1/2. Test over flere sessioner/uger vil give langt mere nøjagtige resultater.

Du kan for eksempel træne ved 80 % af din maksimale puls i 30 minutter én dag med Stamox, derefter én dag uden, så én dag med en dobbelt dosis Stamox og derefter igen en dag uden. Så kan du få en idé om, hvor stor effekten kan være ved forskellige mængder Stamox. Det anbefales at teste dette over en længere periode for at opnå de mest nøjagtige resultater.

Alle har sandsynligvis en grænse. Jo tættere du er på den grænse, desto mere skal du yde for at komme tættere på. Ikke to mennesker er ens, så det er vigtigt at teste den rette dosis og det rette tidspunkt at drikke juicen på (det tager normalt 2-3 timer, før den maksimale effekt opnås)