Cyclist riding on mountain road, boosting endurance and power naturally with beetroot powder.
Shrnutí

„Výsledky jsou v datech,“ říká italský cyklista MarcoValerio Ciminelli

Před Stamoxem ➔ 1 týden poté:
Snadné držení vyššího výkonu ve zónách Z1/Z2
Klidová tepová frekvence klesla z 43-45 → 36-40 BPM
Úsilí je cítit jako snazší, nižší vnímaná RPE.

„Dokážu dosáhnout mnohem stabilnější a nižší tepové frekvence a vyššího výkonu,“ říká italský cyklista MarcoValerio Ciminelli

Poznámka

Toto jsou pouze data od 1 uživatele a jedno srovnání zóny 1/2. Testování během více sezení/týdnů poskytne mnohem přesnější výsledky.

Například trénink při 80 % maximální srdeční frekvence po dobu 30 minut jeden den se Stamoxem, pak jeden den bez něj, poté jeden den s dvojnásobnou dávkou Stamoxu a znovu jeden den bez něj. Takto si můžete udělat představu o tom, jak velký efekt může mít různá množství Stamoxu. Pro nejpřesnější výsledky se doporučuje testovat to po delší dobu.

Každé tělo má pravděpodobně svůj limit. Čím blíže jste k tomuto limitu, tím více musíte investovat, abyste se k němu přiblížili. Žádní dva lidé nejsou stejní, proto je důležité vyzkoušet správnou dávku a správný čas pro užití šťávy (obvykle trvá 2–3 hodiny, než se dosáhne maximálního efektu).