Stamox prináša výhodu 45 sekúnd v časovke na 16 km
Poznámky od spoločnosti Stamox
„V skutočnom svete bude zlepšenie času o 11 sekúnd v 4-kilometrovej časovke alebo o 45 sekúnd v 16-kilometrových cyklistických pretekoch znamenať rozdiel medzi umiestnením športovca na stupňoch víťazov a jeho umiestnením v strede štartového poľa.“
– DR. NILS P. REITHER
ORIGINÁLNY VÝSKUM
Vplyv štandardizovaného extraktu z červenej repy na energetický výdaj, spotrebu kyslíka a výkon pri tempovej cyklistike na 4 km a 16 km
Mužskí cyklisti dostali 0,5 L štandardizovaného cviklového extraktu alebo placeba 3 hodiny pred začiatkom tréningu.
Športovci, ktorí dostali štandardizovaný cviklový extrakt, zaznamenali zníženie systolického krvného tlaku o 6 mm Hg. Spotreba kyslíka sa medzi športovcami, ktorí dostali cviklový extrakt, a tými, ktorí dostali placebo, významne nelíšila (upozorňujeme, že Thomas Elholm mal pri užívaní prípravku Stamox významne vyššiu spotrebu O2).
Športovci, ktorí dostali štandardizovaný cviklový extrakt, však dosiahli vyšší priemerný výkon (292 wattov oproti 279 wattom) počas cyklistických pretekov na 4 km a (247 wattov oproti 243 wattom) počas časovky na 16 km v porovnaní s placebom. Cviklový extrakt tak zlepšil výkon o 2,8 %, čo zodpovedá 11 sekundám v cyklistických pretekoch na 4 km, a o 2,7 %, čo zodpovedá 45 sekundám v cyklistických pretekoch na 16 km (9).
Na základe času, ktorý športovci strávili počas cyklistických pretekov, výsledky ukazujú, že suplementácia týmto cviklovým extraktom má potenciál zlepšiť priamy výkon pri cvičení trvajúcom až 30 minút.
Okrem toho sa zvyšuje účinok zlepšenej kapacity pľúc a ochoty cvičiť. Štatistická analýza ukázala, že cviklový extrakt môže mať praktický a významný prínos pri zlepšovaní športového výkonu. (9)
Záver
V reálnom svete môže zlepšenie času o 11 sekúnd v časovke na 4 km alebo o 45 sekúnd v cyklistických pretekoch na 16 km rozhodnúť o tom, či športovec skončí na stupňoch víťazov, alebo v strede štartového poľa.
Dr. Nils P. Reither
Našu webovú stránku budeme naďalej aktualizovať o vedecké poznatky a skúsenosti používateľov z celého sveta. Ak máte otázky, potrebujete poradiť, chcete sa podeliť o svoje skúsenosti alebo máte spätnú väzbu, môžete kontaktovať náš tím Stamox.
