Personalizovaný Stamox protokol
Dávkovanie: 1-2 polievkové lyžice Stamox zmiešané s vodou
Čas podania: 1-2 polievkové lyžice pred začiatkom tréningu
Dopĺňanie Stamoxu počas pretekov môže priniesť kľúčové výhody tým, že udržiava výkon a odďaľuje únavu.
Stratégia: Zvážte doplnenie Stamoxu každé 2-3 hodiny počas jazdy alebo preteku.
Dávkovanie: Menšia dávka Stamoxu okolo 10 gramov.
Skombinujte s sacharidmi: Spojte konzumáciu Stamoxu so sacharidmi (banán, športový nápoj, elektrolyty) pre dvojitú podporu energie a okysličovania.
1. Udržateľná produkcia oxidu dusnatého:
Doplňuje hladiny oxidu dusnatého (NO), udržiava vazodilatáciu na zlepšenie dodávky kyslíka a živín do pracujúcich svalov, aj keď počiatočné dávky pred pretekmi prestávajú účinkovať.
2. Oddialenie únavy:
Podporuje efektivitu mitochondrií, pomáha svalom efektívnejšie využívať kyslík počas dlhodobého zaťaženia, znižuje hromadenie kyseliny mliečnej a vnímanú námahu.
3. Uchovanie energie:
Zlepšuje produkciu ATP (energie) v svaloch, šetrí zásoby glykogénu a predlžuje vytrvalosť pre záverečné úsilie v pretekoch.
4. Okysličenie svalov pod stresom:
Proti pôsobí hypoxii (nízkej hladine kyslíka) pri intervaloch s vysokou intenzitou alebo zmenách nadmorskej výšky, udržiava svaly zásobené počas stúpaní alebo šprintov.
5. Kognitívna bystrosť:
Zlepšuje prietok krvi do mozgu, bojuje proti mentálnej únave a zvyšuje sústredenie počas dlhých, náročných výkonov.
Personalizovaný Stamox protokol
Často kladené otázky
Stamox je odvodený z prémiovej červenej repy a extrahovaný jedinečným a patentovaným spôsobom.
- Stamox je vysoko koncentrovaný extrakt z červenej repy
- jedinečný svojou kvalitou a silou
- testovaný na nevyhnutné živiny
- koncentrácia je stabilná a kontrolovaná
Na trhu je dostupných mnoho druhov šťavy z červenej repy, no ich „sila“ nie je ďalej popísaná, definovaná ani testovaná. Môžete použiť červenú repu alebo šťavu z nej, ale účinok bude nepredvídateľný a zvyčajne menej účinný alebo žiadny. Preto je dôležité mať testovaný a kontrolovaný produkt, ktorý poskytuje predvídateľný účinok.
Ak chcete ďalej testovať dávkovanie, môže byť dobrý nápad otestovať, koľko extra wattov dokážete vyprodukovať.
Napríklad tréningom na 80 % maximálnej tepovej frekvencie počas 30 minút, jeden deň so Stamoxom, jeden deň bez neho, potom jeden deň s dvojnásobnou dávkou Stamoxu a opäť jeden deň bez neho.
Takto si budete môcť urobiť predstavu o tom, aký veľký efekt môže mať rôzne množstvo Stamoxu.
Každé telo má pravdepodobne svoj limit. Čím bližšie ste k tomuto limitu, tým viac musíte vložiť, aby ste sa k nemu priblížili. Nie sú dvaja ľudia rovnakí, preto je dôležité otestovať správnu dávku a správny čas na užitie nápoja (zvyčajne trvá 2–3 hodiny, kým sa dosiahne maximálny efekt). Určite zohráva úlohu telesná hmotnosť, ako aj to, ako tieto prírodné zložky v Stamoxe ovplyvnia každé telo inak.