Blurred action shot of an athlete for beetroot sport nutrition to boost vo2 max
SCIENCE & RESEARCH

One of only a few supplements recognised by the International Olympic Committee for performance benefits.

Beetroot nitrate is named in the IOC Consensus Statement alongside caffeine, creatine, and specific buffering agents — the only supplement categories with good evidence of benefits.

IOC Consensus: Good Evidence AIS Group A 19 Years R&D Formulated in Norway

Cum funcționează Stamox

Stamox optimizează modul în care organismul tău utilizează oxigenul la nivel celular. Efectul se dezvoltă în decurs de ore, nu de minute.

Beneficii documentate pentru performanță

Black and white close-up of an athlete wearing a VO2 Master metabolic testing mask.

Eficiența oxigenului

Reducere cu 3–5% a consumului de oxigen în timpul exercițiilor submaximale.

Oxidul nitric îmbunătățește eficiența mitocondrială. Producția de ATP crește per unitatea de oxigen consumată.

Bailey et al. (2009),J Appl Physiol; Jones (2014),Sports Med
Blurry black and white action shot of an athlete running with a dynamic sense of speed.

Rezistență

Îmbunătățire cu 4–25% a timpului până la epuizare.

Costul redus al oxigenului întârzie apariția oboselii. Vasodilatația susținută menține oxigenarea musculară.

Domínguez et al. (2017),Nutrients; Consensul CIO (2018).
Black and white photo of a cyclist in an aerodynamic helmet racing on an open road.

Putere produsă

Creștere cu 2–5% a puterii de anduranță.

Livrarea îmbunătățită a oxigenului susține menținerea puterii în wați la prag. Betaina contribuie la hidratarea celulară.

Pawlak-Chaouch et al. (2016), Nitric Oxide
Cyclist in aero helmet and gear, focusing on stamox beetroot sport nutrition for vo2 max.

Putere maximă de sprint

Până la aproximativ 11% creștere a puterii maxime în timpul eforturilor repetate de sprint.

Suplimentarea cu nitrați îmbunătățește contractilitatea fibrelor musculare de tip II (cu contracție rapidă).

Meta-analiză 2025

Optimizează-ți blocul

Trei protocoale. O singură formulă.

Stamox beetroot sport nutrition powder being poured into a glass to improve VO2 max

Zi de antrenament

1 lingură → cu 2–3 ore înainte
Athlete mixing Stamox beetroot sport nutrition powder for VO2 max on a running track.

Ziua cursei

2–3 linguri → cu 2–3 ore înainte
Three containers of Stamox beetroot sport nutrition for VO2 max enhancement.

Săptămâna cursei

Încărcare zilnică timp de 3–7 zile
Unul dintre cele mai studiate ingrediente din sport.

Cercetările din spatele Stamox

"Suplimentarea cu nitrați alimentari a fost asociată cu îmbunătățiri de 4–25% ale timpului de efort până la epuizare și de 1%–3% ale performanțelor în probele contracronometru specifice sportului, cu o durată de <40 min."
— Declarația de consens a CIO, 2018

Blurred motion shot of a runner exercising to improve VO2 max and sport nutrition endurance.

Bailey et al. (2009) — J Appl Physiol

„Nitrații alimentari reduc necesarul de O₂ și prelungesc timpul până la epuizare”

Studiul original care a stat la baza statisticii de 16% de la Exeter.

Vezi pe PubMed →
Slices of red beetroot with text 'Is there more to the story than just nitrate?' and STAMOX logo.

Sánchez‑Oliver et al. (2024) —Nutrients

„Sfecla roșie integrală oferă rezultate mai bune decât nitrații izolați”

Meta-analiză care confirmă că sfecla roșie oferă beneficii superioare pentru anduranță și recuperare.

Vezi pe PubMed →
Citește rezumatul studiului →
Black and white action shot of professional cyclists racing on a road.

Clifford et al. (2016) —Nutrients

„Suc de sfeclă roșie: recuperarea după sprinturi repetate”

A demonstrat că sfecla roșie accelerează recuperarea performanței la sprint și sărituri după efort.

Vezi pe PubMed →
Explorează toate studiile →

Întrebări frecvente

Pulberile brute de sfeclă roșie conțin fibre și oxalați care pot cauza probleme stomacale în timpul eforturilor intense. Stamox este un extract foarte purificat — izolăm matricea activă și îndepărtăm compușii fibroși pentru o tolerabilitate maximă. Totuși, ca în cazul oricărui produs de nutriție sportivă, recomandăm întotdeauna să vă testați protocolul de administrare la antrenamente înainte de a-l folosi în ziua cursei.

Ar trebui să bei mult suc „obișnuit” de sfeclă roșie pentru a obține un efect bun, iar cantitatea pe care trebuie să o bei va varia enorm.

Există multe tipuri de suc de sfeclă roșie disponibile pentru cumpărare. Însă „concentrația” acestora nu este descrisă, definită sau testată în continuare. Poți folosi sfeclă roșie sau suc de sfeclă roșie, dar efectul va fi imprevizibil și, de obicei, mai puțin eficient sau inexistent. În plus, extracția noastră păstrează matricea completă a sfeclei roșii — nu eliminăm betaina și betalainii, așa cum fac pulberile generice.

Sfecla roșie generică oferă rezultate imprevizibile, iar un program de antrenament serios nu poate fi construit pe presupuneri. Stamox oferă rezultate constante și măsurabile, în care sportivii de elită au încredere de 19 ani.

Da. Stamox este supus unor teste riguroase de către Laboratorul Antidoping din Cambridge.

Aceștia confirmă că produsul nu conține în proporție de 100% substanțe interzise și contaminanți naturali. Trimitem în mod regulat mostre din loturi și putem furniza documente de certificare la cerere.

Două linguri de Stamox furnizează aproximativ 300 mg de nitrați alimentari naturali (extractul nostru are în medie un conținut de nitrați foarte constant, de 1,5%).

Administrarea nitraților izolați, sintetici, nu vă va oferi același impuls de performanță. Adevărata putere a Stamox constă în sinergie. Beneficiați de acea doză precisă de nitrați, care acționează împreună cu antioxidanții naturali ai plantei, betalainii și betaina. Această matrice cu spectru complet este cea care contribuie efectiv la scăderea frecvenței cardiace și la o recuperare mai rapidă.

Extract premium de sfeclă roșie (Beta vulgaris) cu maltodextrină ca agent purtător.

Ușor pământos, dulce în mod natural. Amestecă-l cu apă rece și lămâie. Fără disconfort gastrointestinal.

Amestecă 1 lingură în 500 ml de apă, suc sau băutura ta pre-antrenament. Pentru un amestec cât mai omogen: adaugă mai întâi lichidul, apoi pudra, așteaptă 2 minute și amestecă (sau folosește un spumator). Adaugă puțină lămâie sau portocală pentru a intensifica gustul și a îmbunătăți absorbția. Este excelent și în smoothie-uri sau iaurt.
" "