Guide de Dosage & Timing Stamox Fuel : Sortie d'Entraînement de 6-10 Heures

En prenant votre Stamox au bon moment, vous pouvez maintenir vos performances, retarder la fatigue et être capable de fournir un effort plus intense, plus longtemps.

Dosage : 1-2 c. à soupe de Stamox mélangées dans de l'eau

Moment : 1-2 c. à soupe avant le début de l'entraînement

Les recharges en course de Stamox peuvent offrir des avantages cruciaux en maintenant la performance et en retardant la fatigue.

Stratégie : Envisagez de recharger avec Stamox toutes les 2 à 3 heures pendant votre sortie ou votre course.

Dosage : Une dose plus petite de Stamox d'environ 10 grammes.

Associer avec des glucides : Combinez la consommation de Stamox avec des glucides (banane, boisson sportive, électrolytes) pour un double soutien énergétique et d'oxygénation.

1. Production soutenue d'oxyde nitrique :

Recharge les niveaux d'oxyde nitrique (NO), maintenant la vasodilatation pour améliorer l'apport en oxygène et en nutriments aux muscles sollicités, même lorsque les doses initiales avant la course s'estompent.

2. Retarde la fatigue :

Soutient l'efficacité mitochondriale, aidant les muscles à utiliser l'oxygène plus efficacement lors d'efforts prolongés, réduisant l'accumulation d'acide lactique et la perception de l'effort.

3. Préservation de l'énergie :

Améliore la production d'ATP (énergie) dans les muscles, épargnant les réserves de glycogène et prolongeant la capacité d'endurance pour les efforts en fin de course.

4. Oxygénation musculaire sous stress :

Contrecarre l'hypoxie (manque d'oxygène) lors d'intervalles à haute intensité ou de changements d'altitude, maintenant les muscles alimentés pendant les montées ou les sprints.

5. Acuité cognitive :

Améliore le flux sanguin vers le cerveau, combattant la fatigue mentale et améliorant la concentration lors d'efforts longs et éprouvants.

Comment fonctionne Stamox ?

Boire une quantité optimale de Stamox 2 à 3 heures avant un exercice d'endurance peut considérablement améliorer vos performances. Cela est dû à sa forte teneur en nitrates alimentaires, antioxydants et autres nutriments. Le nitrate (NO₃⁻) augmente la disponibilité de l'oxyde nitrique (NO) dans votre corps, ce qui peut entraîner une meilleure circulation sanguine, une efficacité accrue de l'oxygène et une réduction de la fatigue.
Runner in motion with stamox beetroot powder logo, highlighting patented beetroot extract

FAQ

Stamox est dérivé d'une betterave de qualité supérieure, et extrait selon un procédé unique et breveté.

  • Stamox est un extrait de betterave à haute concentration
  • unique par sa qualité et sa puissance
  • testé pour les nutriments essentiels nécessaires
  • la concentration est stable et contrôlée

Il existe de nombreux types de jus de betterave disponibles à l'achat, mais la « puissance » de ceux-ci n'est pas décrite, définie ni testée. Vous pouvez utiliser de la betterave ou du jus de betterave, mais l'effet sera imprévisible et généralement moins efficace, voire nul. Il est donc important d'avoir un produit testé et contrôlé qui offre un effet prévisible.

Si vous souhaitez tester davantage le dosage, il pourrait être judicieux de mesurer combien de Watts supplémentaires vous pouvez produire.

Par exemple, en vous entraînant à 80 % de votre fréquence cardiaque maximale pendant 30 minutes, un jour avec Stamox, un jour sans, puis un jour avec une double dose de Stamox, et enfin un jour sans.

Vous pourrez ainsi vous faire une idée de l’effet que différentes quantités de Stamox peuvent avoir.

Chaque corps a probablement une limite. Plus vous vous en approchez, plus vous devez fournir d’efforts pour vous en rapprocher. Chaque personne est différente, il est donc important de tester la bonne dose et le bon moment pour consommer le jus (il faut généralement 2 à 3 heures pour atteindre l’effet maximal). Le poids corporel joue certainement un rôle, tout comme la manière dont ces composés naturels dans Stamox affecteront chaque corps différemment.

Stamox a été développé par le Dr Nils Reither et ses collègues en 2007. De longues périodes de recherche et de tests ont été menées dans divers sports, montrant des résultats exceptionnels chez les athlètes.

Des recherches supplémentaires et des études évaluées par des pairs sur les bienfaits de la betterave confirment et prouvent sa longue liste d’avantages.

Stamox est approuvé par le Laboratoire Olympique de Contrôle Anti-Dopage de Cambridge.

Ils confirment que Stamox ne contient aucune substance interdite et est exempt de tout contaminant naturel. Cela signifie que vous pouvez faire confiance à Stamox en tant que complément 100 % légal, fiable et sûr.