”Tulokset näkyvät datassa”, sanoo italialainen pyöräilijä MarcoValerio Ciminelli
Ennen Stamoxia ➔ 1 viikko myöhemmin: Pystyy tuottamaan suurempia wattimääriä vaivatta Z1/Z2-harjoituksissa Leposyke laski tasolta 43–45 → tasolle 36–40 BPM Rasitus tuntuu helpommalta, koettu RPE on matalampi.
”Pystyn saavuttamaan paljon tasaisemman ja matalamman sykkeen sekä suurempia wattimääriä”, sanoo italialainen pyöräilijä MarcoValerio Ciminelli
Huomautus
Tämä on vain yhden käyttäjän ja yhden sykealueen 1/2 vertailun perusteella saatu tulos. Tulosten testaaminen useiden harjoituskertojen ja viikkojen ajan antaa huomattavasti tarkemman kuvan.
Voit esimerkiksi harjoitella yhtenä päivänä 30 minuuttia 80 prosentilla maksimisykkeestä Stamoxin kanssa, seuraavana päivänä ilman Stamoxia, sitten yhtenä päivänä kaksinkertaisella Stamox-annoksella ja jälleen seuraavana päivänä ilman sitä. Näin saat käsityksen siitä, kuinka suuri vaikutus Stamoxilla voi olla eri annoksilla. Tulosten testaamista pidemmän ajanjakson ajan suositellaan mahdollisimman tarkan tuloksen saamiseksi.
Jokaisella keholla on todennäköisesti rajansa. Mitä lähempänä tätä rajaa olet, sitä enemmän sinun on panostettava päästäksesi lähemmäs sitä. Ihmiset ovat yksilöllisiä, joten on tärkeää testata itselle sopiva annos ja oikea ajankohta juoman nauttimiselle (maksimaalinen vaikutus saavutetaan yleensä 2–3 tunnin kuluttua).
