Fresh organic beetroots with vibrant deep red skin, natural source for beetroot powder supplements

Dr. Nils P. Reither

Seguiremos actualizando nuestro sitio web con hallazgos científicos y experiencias de usuarios de todo el mundo. Si tienes preguntas, necesitas asesoramiento, deseas compartir tus experiencias o tienes comentarios, puedes ponerte en contacto con nuestro equipo de Stamox. 

Fuentes confiables

Revisiones sistemáticas y metaanálisis: Estos tipos de estudios sintetizan los hallazgos de múltiples estudios individuales, lo que proporciona un mayor nivel de evidencia. Busca revisiones publicadas en revistas de prestigio como NutrientsJournal of Sports SciencesMDPI y aquellas indexadas en PubMed Central.

Ensayos controlados aleatorizados (ECA): Los ECA individuales, especialmente los doble ciego y controlados con placebo, se consideran evidencia sólida.

Marco de suplementos deportivos del Instituto Australiano del Deporte (AIS): El AIS clasifica el jugo de remolacha (nitratos) como un suplemento del «Grupo A», lo que significa que existe un alto nivel de evidencia sobre su eficacia en ciertas modalidades con una dosis adecuada. Recomienda el jugo de remolacha concentrado para obtener una ingesta de nitratos constante y fiable.