{"title":"Återhämtningskosttillskott efter träning | Minska muskeltrötthet och inflammation","description":"\u003ch2\u003eHitta ditt perfekta återhämtningstillskott efter träningen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEfter ett intensivt träningspass kan muskelömhet och inflammation bromsa dina framsteg. Att använda ett återhämtningstillskott av hög kvalitet efter träningen är viktigt för att påskynda återhämtningen och minska obehaget.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen här kollektionen har utvecklats särskilt för att motverka dessa vanliga problem. Varje produkt riktar in sig på muskeltrötthet och inflammation och hjälper dig att återhämta dig snabbare och känna dig starkare varje dag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVåra kosttillskott utmärker sig genom sin genomtänkta utformning och innovativa inställning till återhämtning:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSnabbverkande ingredienser\u003c\/strong\u003e som minimerar muskelömhet och påskyndar återhämtningen\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntiinflammatoriska ämnen\u003c\/strong\u003e som minskar svullnad och gör att du känner dig bekvämare efter träningen\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRika på viktiga näringsämnen\u003c\/strong\u003e som stödjer muskelreparation och allmänt fysiskt välbefinnande\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLättanvända formuleringar\u003c\/strong\u003e som enkelt passar in i din dagliga rutin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDen här kollektionen passar perfekt för hängivna idrottare och träningsentusiaster. Oavsett om du lyfter vikter eller springer hjälper produkterna dig att bibehålla topprestationen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtforska vår kollektion i dag och hitta den perfekta lösningen för att stärka din återhämtning och snabbare återgå till det du älskar.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"stamox-patented-beetroot-extract-powder","title":"Stamox® Oxy-Plus — Rödbetstillskott för uthållighet","description":"\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eOptimera VO2 Max. Håll effekten uppe. Återhämta dig snabbare.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003eEtt exakt rödbetsextrakt som ger jämna resultat med varje skopa, till skillnad från vanlig juice. Formulerat i Norge för att sänka syrekostnaden vid hård ansträngning.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"6\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e3–5 % lägre syrekostnad:\u003c\/b\u003e Samma ansträngning känns lättare för lungorna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e+16 % längre tid till utmattning:\u003c\/b\u003e Håll farten och effekten längre in i träningspasset.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eMatris av hela roten:\u003c\/b\u003e Utformad för piggare ben och utan mag-tarmbesvär.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eToppeffekt efter 2–3 timmar:\u003c\/b\u003e Förutsägbar idrottsprestation utan stimulantia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cblockquote data-path-to-node=\"7\"\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eIOC:s konsensus: Ett av endast fem kosttillskott med starka belägg för prestationsförbättring.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e19 års forskning och utveckling · Testad för dopning · Formulerad i Norge\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eSå fungerar det\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eStamox utnyttjar fördelarna med rödbetspulver för VO2 Max för att optimera cellernas syreanvändning. Effekten når sin topp 2–3 timmar efter intag.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eTimme 1 → Nitraterna aktiveras\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKostnitrater omvandlas till kväveoxid. Blodkärlen slappnar av och vidgas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eTimme 2 → Syretransport\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKärlvidgningen når sin topp. Syresatt blod når de arbetande musklerna mer effektivt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eTimme 3 → Ekonomi och effekt\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eDu håller målfarten eller effekten samtidigt som du förbrukar mindre syre per simtag eller löpsteg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eTimme 4 → Snabbare återhämtning\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKraftfulla betalainer hjälper till att rensa bort metaboliskt avfall från muskelvävnaden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eVecka 3+ → Långsiktig anpassning\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eRegelbunden användning främjar mitokondriernas effektivitet och den allmänna uthålligheten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVetenskapen bakom rödbetspulver för VO2 Max\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eEn av de mest studerade ingredienserna inom idrott för att förbättra den aeroba kapaciteten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"Kostnitrat minskar syrekostnaden vid träning och förlänger tiden till utmattning med upp till 25 %.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— professor Andrew Jones, University of Exeter (Jones et al., 2013)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e20 metaanalyser · 180 studier · 2 672 deltagare\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eÖversiktsöversikten från 2025 visade förbättringar av både distans och toppeffekt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eIndividuella resultat varierar.\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eDärför är hela roten viktig\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eIsolerade nitratsalter gav inte samma resultat som hela matrisen. Nitrater, betain och betalainer måste samverka.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKan jag bara dricka vanlig rödbetsjuice?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-scroll-area ds-scroll-area--show-on-focus-within ds-scroll-area--enabled _1210dd7 c03cafe9\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-scroll-area__gutters\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-scroll-area__horizontal-gutter\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-scroll-area__vertical-gutter\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eStamox\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eVanlig juice\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eHela roten — nitrater, betain, betalainer\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eVarierar mellan batcher\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eMätbara resultat\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eSvårt att kvantifiera\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eUtvecklat i Norge · 19 års forskning och utveckling\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eOkänt ursprung\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eAntidopningstestat\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eOkänd renhet\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eSkonsam mot magen\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKan orsaka magbesvär\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eVerifierade prestationsdata\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"380 watt vid 145 bpm med Stamox. Utan: 153 bpm.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Arvid Johannesen, norsk och nordisk mästare i cykling\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"VO₂ max från 72.1 till 76.6 på 4 månader.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Thomas Elholm, tvåfaldig nationell mästare i rodd\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"Med Stamox har jag hittat den saknade länken i min löpning.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Connor Rogers, löpare — 5 km 14:27 · 10 km 30:29\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"Stamox förbättrade syreeffektiviteten och höll motorn igång.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Omar Hassan, Danmarks snabbaste maratonlöpare\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"Laktattröskeln från 82 % till 88 %.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Sophie Souwer, dubbel världsmästare, tvåfaldig olympier\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e19 år av utveckling\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eDr. Nils Reither, DVM (Utrecht, 1990)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eNitton år. En formula. Oöverträffad precision.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eStamox grundades i Norge 2007 och bedriver forskning med fokus på blodflöde och syreeffektivitet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eSå här använder du det\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e01 \/ Grunddos\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eBlanda 1 matsked (~10 g) i 500 ml vatten, 2–3 timmar före träning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-virtual-list-items _6f2c522\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-virtual-list-visible-items\"\u003e\n\u003cdiv class=\"_4f9bf79 d7dc56a8 _43c05b5\" data-virtual-list-item-key=\"268\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-message _63c77b1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-markdown ds-assistant-message-main-content\"\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e02 \/ Tävlingsupplägg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eBlanda 2–3 matskedar (~20–30 g) i 500 ml vatten på tävlingsdagar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e03 \/ Tävlingsvecka\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eLadda dagligen i 3–7 dagar före ett viktigt lopp för maximal mättnad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e04 \/ Mångsidig blandning\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eBlanda med kallt vatten eller citrus, mixa i smoothies eller rör ner i yoghurt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e05 \/ Viktig begränsning\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eUndvik munskölj efter att du tagit Stamox – det minskar omvandlingen av nitrat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eVanliga frågor\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eOrsakar Stamox magbesvär?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eNej. Det är isolerat från de jäsbara sockerarter som finns i juice.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eNär är det bäst att ta rödbetspulver?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eFör maximal effekt på VO₂ max av rödbetspulver, ta det 2–3 timmar före träningspasset.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eBör jag blanda det med rödbetsjuice och bikarbonat?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eStamox är en komplett formula av enbart hela roten. Följ alltid din professionella tränares upplägg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eÄr Stamox antidopningstestat?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eJa. Testat på antidopningslaboratoriet i Cambridge.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eVilka ingredienser innehåller det?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eRödbetsextraktpulver. 100 % naturligt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eHur smakar det?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eMild och jordig smak. Blanda med vatten eller smoothies.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKlassificerat av IOK som ett av endast fem kosttillskott med starkt stöd för prestationshöjande effekt.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OXY-PLUS \/ COMPETITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50543502623040,"sku":"S0003189","price":450.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/2548\/4608\/files\/tubs_2000_x_2000_px.jpg?v=1788187149"}],"url":"https:\/\/stamox.com\/sv\/collections\/post-workout-recovery-supplement.oembed","provider":"Stamox","version":"1.0","type":"link"}