Unbroken Triathlon reflète cette philosophie. L'entraînement se concentre sur la force transférable, un développement réfléchi de la natation, du vélo et de la course, ainsi que des pratiques de récupération conçues pour protéger à la fois le corps et le système nerveux. L'objectif n'est pas un moment de performance unique, mais des athlètes capables d'appliquer l'intensité avec contrôle, de rester lucides malgré la fatigue et de maintenir leur performance tout au long de la saison.

La supplémentation est introduite de manière intentionnelle et uniquement lorsqu'elle complète les habitudes existantes de l'athlète.
L'accent reste mis sur le développement des capacités par l'entraînement, la prise de conscience et la récupération, Stamox servant d'élément qui soutient cette progression à long terme.