{"title":"Restitutionstilskud efter træning | Reducér muskeltræthed og inflammation","description":"\u003ch2\u003eFind dit ideelle kosttilskud til restitution efter træning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEfter en intens træning kan muskelømhed og inflammation hæmme dine fremskridt. Det er vigtigt at bruge et restitutionstilskud af høj kvalitet efter træning for at fremskynde helingen og mindske ubehaget.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenne kollektion er særligt udviklet til at afhjælpe disse almindelige udfordringer. Hvert produkt er målrettet muskeltræthed og inflammation, så du hurtigere kommer dig og føler dig stærkere hver dag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVores kosttilskud skiller sig ud med deres gennemtænkte design og innovative tilgang til restitution:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHurtigtvirkende ingredienser\u003c\/strong\u003e, der mindsker muskelømhed og fremskynder restitutionen\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntiinflammatoriske forbindelser\u003c\/strong\u003e, der mindsker hævelser og øger komforten efter træning\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRige på essentielle næringsstoffer\u003c\/strong\u003e, der understøtter muskelreparation og det generelle fysiske velvære\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBrugervenlige formuleringer\u003c\/strong\u003e, der passer ubesværet ind i din daglige rutine\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDenne kollektion er perfekt til dedikerede atleter og fitnessentusiaster. Uanset om du løfter vægte eller løber, hjælper disse produkter dig med at opretholde toppræstationer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUdforsk vores kollektion i dag, og find den perfekte løsning til at styrke din restitution, så du hurtigere kan vende tilbage til det, du elsker.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"stamox-patented-beetroot-extract-powder","title":"Stamox Oxy-Plus — førsteklasses rødbedeekstrakt","description":"\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eOptimer din VO₂-maks med rødbedepulver. Hold effekten. Restituer hurtigere.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003eEt præcist rødbedeekstrakt, der giver ensartede resultater med hver måleske, i modsætning til almindelig juice. Formuleret i Norge for at sænke iltforbruget ved hård træning.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"6\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e3–5 % lavere iltforbrug:\u003c\/b\u003e Den samme indsats føles lettere for lungerne.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e+16 % længere tid til udmattelse:\u003c\/b\u003e Hold tempoet og effekten længere ind i træningspasset.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eHelrods-matrix:\u003c\/b\u003e Udviklet til friskere ben og ingen mave-tarm-gener.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eMaksimal effekt efter 2–3 timer:\u003c\/b\u003e Forudsigelig præstation uden stimulanser.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cblockquote data-path-to-node=\"7\"\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eIOC-konsensus: Et af kun fem kosttilskud med stærk dokumentation for præstationsfremmende effekt.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e19 års forskning og udvikling · Testet for dopingstoffer · Formuleret i Norge\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eSådan virker det\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eStamox udnytter fordelene ved rødbedepulver og VO₂-maks til at optimere cellernes iltudnyttelse. Effekten topper 2–3 timer efter indtagelse.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eTime 1 → Nitraterne aktiveres\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKostnitrater omdannes til nitrogenoxid. Blodkarrene slapper af og udvides.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eTime 2 → Ilttransport\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKarudvidelsen er størst. Iltet blod når de arbejdende muskler mere effektivt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eTime 3 → Arbejdsøkonomi og effekt\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eDu holder måltempoet eller effekten, mens du forbruger mindre ilt pr. tag eller skridt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eTime 4 → Hurtigere restitution\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003ePotente betalainer hjælper med at fjerne metabolisk affald fra muskelvævet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eUge 3+ → Langvarig tilpasning\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eRegelmæssig brug understøtter mitokondriernes effektivitet og den samlede udholdenhed.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVidenskaben bag rødbedepulver og VO₂-maks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eEn af de mest undersøgte ingredienser i sport med henblik på at forbedre den aerobe kapacitet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"Kostnitrat reducerer iltforbruget ved træning og forlænger tiden til udmattelse med op til 25 %.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Prof. Andrew Jones, University of Exeter (Jones et al., 2013)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e20 metaanalyser · 180 studier · 2.672 deltagere\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eParaplyreviewet fra 2025 fandt forbedringer i både distance og maksimal effekt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eIndividuelle resultater varierer.\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eDerfor er hele roden vigtig\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eIsolerede nitratsalte gav ikke samme resultater som hele matrixen. Nitrater, betain og betalainer skal virke sammen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKan jeg ikke bare drikke almindelig rødbedejuice?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-scroll-area ds-scroll-area--show-on-focus-within ds-scroll-area--enabled _1210dd7 c03cafe9\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-scroll-area__gutters\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-scroll-area__horizontal-gutter\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-scroll-area__vertical-gutter\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eStamox\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eAlmindelig juice\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eHel rod — nitrater, betain, betalainer\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eVarierer fra batch til batch\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eMålbare resultater\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eSvært at kvantificere\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eUdviklet i Norge · 19 års forskning og udvikling\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eUkendt oprindelse\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eTestet for doping\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eUkendt renhed\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eSkånsom mod maven\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKan give mavegener\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eDokumenterede præstationsdata\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"380 watt ved 145 bpm med Stamox. Uden: 153 bpm.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Arvid Johannesen, norsk \u0026amp; nordisk cykelmester\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"VO₂ max fra 72.1 til 76.6 på 4 måneder.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Thomas Elholm, x2 national guldmester i roning\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"Jeg har fundet det manglende led i mit løb med Stamox.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Connor Rogers, løber — 5km 14:27 · 10km 30:29\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"Stamox forbedrede ilteffektiviteten og holdt motoren kørende.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Omar Hassan, hurtigste danske maratonløber\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\"Laktattærskel fra 82% til 88%.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e— Sophie Souwer, x2 verdensmester, x2 olympisk deltager\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e19 års udvikling\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eDr. Nils Reither, DVM (Utrecht, 1990)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eNitten år. Én formel. Uovertruffen præcision.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eStamox blev grundlagt i Norge i 2007, og forskningen fokuserer på blodgennemstrømning og ilteffektivitet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eSådan bruger du det\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e01 \/ Basisdosis\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eBland 1 spiseskefuld (~10g) i 500ml vand, 2–3 timer før træning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-virtual-list-items _6f2c522\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-virtual-list-visible-items\"\u003e\n\u003cdiv class=\"_4f9bf79 d7dc56a8 _43c05b5\" data-virtual-list-item-key=\"268\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-message _63c77b1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ds-markdown ds-assistant-message-main-content\"\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e02 \/ Konkurrenceprotokol\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eBland 2–3 spiseskefulde (~20–30g) i 500ml vand på konkurrencedage.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e03 \/ Stævneugen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eIndtag dagligt i 3–7 dage før et vigtigt stævne for maksimal mætning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e04 \/ Alsidig blanding\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eBland med koldt vand eller citrus, kom det i smoothies, eller rør det ud i yoghurt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e05 \/ Afgørende forbehold\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eUndgå mundskyl efter indtagelse af Stamox — det hæmmer omdannelsen af nitrat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eFAQ\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eGiver Stamox mavegener?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eNej. Det er isoleret fra de fermenterbare sukkerarter, der findes i juice.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eHvornår er det bedst at tage rødbedepulver?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eFor at opnå maksimal VO2 Max-effekt af rødbedepulver skal du indtage det 2–3 timer før træningen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eSkal jeg blande det med rødbedejuice og natron?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eStamox er en selvstændig formel af hele roden. Følg altid din professionelle træners anvisninger.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eEr Stamox testet for doping?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eJa. Testet på antidopinglaboratoriet i Cambridge.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eHvad er ingredienserne?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eRødbedeekstraktpulver. 100 % naturligt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eHvordan smager det?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eMild og jordagtig smag. Bland med vand eller smoothies.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"ds-markdown-paragraph\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eKlassificeret af IOC som et af kun fem kosttilskud med stærk dokumentation for præstationseffekt.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OXY-PLUS \/ COMPETITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50543502623040,"sku":"S0003189","price":450.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/2548\/4608\/files\/tubs_2000_x_2000_px.jpg?v=1788187149"}],"url":"https:\/\/stamox.com\/da\/collections\/post-workout-recovery-supplement.oembed","provider":"Stamox","version":"1.0","type":"link"}